O suco de uva é um excelente remédio caseiro para melhorar a memória porque a uva é uma fruta deliciosa, um potente antioxidante, sua ação estimula a atividade cerebral aumentando a capacidade de memorização e de atenção. O suco de uva é ideal para os idosos que, geralmente, sofrem uma diminuição da atividade cognitiva, mas também pode ser uma boa opção para quem está estudando ou precisa de muita concentração no trabalho.
Os sucos podem ser uma boa opção para relaxar durante o dia, pois podem ser feitas com frutas e plantas que ajudam a aliviar o estresse. Além deste suco de frutas relaxante, também se pode tomar um banho quente para relaxar, praticar atividade física, como Pilates ou ioga, por exemplo, ouvir música relaxante ou ler um livro que se gosta.
Os sucos de frutas preparados com cenoura ou com maçã podem ser uma grande ajuda no combate às espinhas porque limpam o organismo, retirando toxinas presentes no sangue e quanto menos toxinas houver no organismo, menor é o risco de inflamação na pele, contudo, uma dica importante é evitar o consumo de alimentos ricos em gordura e os industrializados pois eles favorecem a oleosidade da pele.
Tomar um suco laxante é uma ótima forma natural de combater o intestino preso e trazer nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do corpo. A frequência com que se deve tomar os sucos laxantes depende de como seu intestino funciona, mas 1 copo por dia pelo manhã ou antes de dormir já traz bons resultados.
A tintura de algodoeiro é um excelente remédio caseiro para aumentar a produção de leite materno , pois é um extrato da planta medicinal Gossypium Herbaceum, conhecida popularmente por aumentar a produção de leite. Ela pode ser encontrada em farmácias de manipulação ou homeopatia e não é preciso receita médica para comprá-la.
Esse tratamento caseiro consiste em apenas 2 passos que podem ser seguidos diariamente, tendo ótimos resultados na pele, e consiste em: 1º. Comer mais zinco Deve-se comer todos os dias algum alimento que seja ricos em zinco, como farelo de arroz, germe de trigo, alho, frango,carne de porco, lentilha, soja, semente de girassol ou abóbora, por exemplo.
Um ótimo tratamento caseiro para anemia é tomar regularmente o suco de ameixa-preta. Essa fruta é uma excelente fonte de vitamina A, cobre e ferro, sendo muito eficaz no tratamento em caso de anemia. Beber 2 copos desse suco por semana, além de prevenir a anemia ajuda o intestino a funcionar melhor. Mas para vencer a anemia é preciso consumir diariamente alimentos ricos em ferro, como feijão, couve e lentilhas.
Tomar chás de plantas medicinais com ação analgésica e anti-espasmódica são uma boa solução natural para combater as cólicas menstruais. Esses chás podem ser tomados durante o ciclo, tendo efeito logo no primeiro dia de sua toma. Outras dicas importantes são usar roupas confortáveis, beber bastante água e colocar uma bolsa de água morna sob a região abdominal e deitar-se para relaxar por uns instantes.
Um excelente remédio caseiro para dispepsia é o chá de cúrcuma. Para preparar este remédio caseiro são necessários apenas 1,5g de cúrcuma e 150ml de água. A cúrcuma deve ser levada ao fogo para ferver junto com a água, pois é através desse processo denominado decocção que são extraídas as suas propriedades medicinais.
Tomar chás, como o de camomila e o de boldo, constitui uma boa forma de tratamento caseiro porque há menos efeitos colaterais, que os remédios de farmácia, como o Paracetamol, que em excesso pode intoxicar o fígado, por exemplo. No entanto, para eliminar a dor de cabeça é necessário eliminar a sua causa, que pode ser estresse, má alimentação, ou consumo de alimentos estimulantes como coca-cola e café, por exemplo.
