Suplementação com carnosina pode ser necessária para certas condições médicas, mas antes de usar este composto, é importante entender seus efeitos. O que é carnosina? A carnosina é uma molécula dipeptídica composta de dois aminoácidos, histidina e beta-alanina. Essa molécula é mais conhecida por sua função antioxidante dentro do corpo e tornou-se recentemente um suplemento popular, devido a seus efeitos aparentes sobre doenças degenerativas e crônicas, bem como problemas cardiovasculares e diabetes. O impacto direto