Muitas pessoas têm falado recentemente sobre o uso de uma dieta de leite para perda de peso, mas antes de aderir a uma nova e incomum dieta de moda passageira, é importante entender quais benefícios ela pode ter, assim como os riscos potenciais. O que é uma dieta de leite? Uma dieta láctea pode assumir várias formas, mas em sua essência, é uma dieta em que apenas o leite é consumido por um período prolongado - dias ou semanas - sem qualquer outro tipo de alimento. Em algun