O suco de cenoura e couve é um excelente remédio caseiro para fortalecer os ossos, pois esse suco é rico em vitamina A e C, enxofre, cálcio e ferro, sendo assim uma combinação perfeita para ter não só os ossos, mas toda a saúde fortalecida. Este suco é ainda recomendado para atletas que precisam de mais preparo físico para as suas tarefas diárias, pois com os ossos fortes existe menor risco de desenvolver contusões ou outros machucados.
O suco de cenoura com couve-flor é um excelente remédio caseiro para manter o equilíbrio hormonal, uma vez que a couve-flor é rica em Niacina, mais conhecida como vitamina B3, que ajuda a regular os hormônios e a equilibrar os neurotransmissores do cérebro. Estes desequilíbrios hormonais podem acontecer tanto nos homens como nas mulheres, principalmente a partir dos 40 anos de idade, quando se entra na fase da menopausa ou da andropausa.
O suco de cenoura e gengibre para náuseas é um excelente remédio caseiro, principalmente para gestantes, para crianças pequenas e até para indivíduos que fazem quimioterapia, que ao se sentirem tontos e enjoados não devem hesitar em preparar este suco. Receita do suco de cenoura e gengibre para náuseas Ingredientes 4 cenouras; ½ xícara de chá de gengibre; 2 xícaras de água.
O suco de cenoura para bronzear a pele é um excelente remédio caseiro para tomar durante o verão, mas também antes dele para preparar a pele para dourar rapidamente assim que chegar o sol forte, além de ajudar a manter a corzinha por mais tempo. Ingredientes 3 cenouras 1 copo de suco de laranja Modo de preparo Para preparar este remédio caseiro basta descascar as cenouras e cortá-las em pequenos pedaços.
A cenoura proporciona inúmeros benefícios à saúde, pois é rica em vitaminas e minerais, sendo o seu principal benefício o efeito depurativo e tônico que tem sobre o fígado. Quando o suco de cenoura é tomado pelo menos 3 vezes por semana, ajuda o fígado a eliminar o excesso de bile e de gordura e, quando o nível de gordura é reduzido, o colesterol também reduz.
O suco de cenoura é um ótimo remédio caseiro para fortalecer o sistema imunológico e melhorar as defesas do organismo, protegendo contra gripes e resfriados dos dias mais frios. A cenoura possui uma substância chamada betacaroteno, que é transformada em vitamina A e estimula a imunidade. Dessa forma o organismo fica mais forte para se defender contra vírus e bactérias, diminuindo assim o risco de doenças.
O suco de couve é um excelente antioxidante natural, pois possui as suas folhas possuem elevada quantidade de carotenóides e flavonóides que ajudam a proteger as células contra os radicais livres que podem provocar vários tipos de doenças, como câncer, por exemplo. Além disso, quando combinada com o suco de laranja ou de limão, é possível aumentar a composição de vitamina C do suco, que também é dos antioxidantes mais importantes.
O suco de couve e cebola para faturas é um excelente remédio caseiro, pois esses ingredientes são ricos em cálcio, que fortalecem os ossos e ajudam as fraturas a sararem mais rapidamente. Receita do suco de couve e cebola para fraturas Ingredientes 2 maçãs; 6 folhas de couve; Metade de uma cebola; Noz moscada ralada; Modo de preparo O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é picar as maçãs, lavar as folhas de couve e descascar e cortar a cebola ao meio.
O suco de couve para artrite constitui um excelente remédio caseiro porque esta hortaliça é rica em cálcio, clorofila e vitamina A. Essa mistura de nutrientes é benéfico para a saúde dos ossos, fortalecendo-os e evitando doenças como a artrite e a osteoporose. Receita do Suco de couve para artrite Ingredientes 1 punhado de couve 1 limão ou 1 maçã 300 ml de água Açúcar à gosto Modo de preparo Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, cortar o limão ao meio e retirar o seu sumo com a ajuda de um espremedor.
O suco de couve é um excelente remédio caseiro para dor nos ossos pois ele é rico em cálcio que, além de fortalecer os ossos, ajuda a diminuir as dores e a sarar as fraturas mais rapidamente e por isso é especialmente indicado em caso de artrite, artrose, osteoporose, reumatismo e doença de Paget, uma doença que enfraquece os ossos e facilita as fraturas.
