pt.odysseedubienetre.beBeber chá para dor de garganta é uma maneira popular e eficaz para reduzir a inflamação e aliviar os tecidos respiratórios irritados, independentemente da sua causa.
A dor de garganta é uma condição na qual sua garganta dói ou se sente inflamada, e pode ser causada por uma infecção bacteriana ou viral. Pode também ser de alimentos irritantes, falta de hidratação ou reação alérgica. Há muitas causas de dor de garganta, muitas vezes pode ser muito perturbador e pode diminuir sua capacidade de comer, beber, falar ou engolir. Você pode tomar qualquer número de medicamentos ou calmantes para uma dor de garganta, mas uma das escolhas mais populares é beber chá.
Se você optar por beber chá para dor de garganta, poderá desfrutar de uma série de benefícios rápidos, incluindo uma redução na inflamação e eliminação da infecção subjacente, entre outros.
Líquidos calmantes e quentes, feitos com ervas poderosas, muitas vezes podem ter propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ajudando a aliviar rapidamente o desconforto associado a essa condição.
Muitos chás são embalados com antioxidantes, que podem apoiar o sistema imunológico e ajudar a eliminar os patógenos bacterianos ou virais que estão causando a doença subjacente.
Sabe-se que algumas variedades de chá limpam os seios e causam expectoração, o que ajuda a limpar o catarro e o muco do sistema respiratório.
O melhor chá para dor de garganta inclui chá de camomila, chá de olmo escorregadio, chá branco, chá de alcaçuz, chá horehound, chá de açafrão, chá verde e chá de hortelã-pimenta, entre outros.
Um dos chás mais populares em todo o mundo, o chá de camomila é conhecido por reduzir a vermelhidão e inchaço, eliminando a dor de garganta rapidamente e ajudando a induzir o sono e relaxamento.
Este tipo particular de chá é popular no tratamento do resfriado e da gripe, porque forma uma substância parecida com um gel chamada mucilagem quando exposta à água. Isso pode revestir o interior da garganta e aliviar a inflamação, tornando mais fácil beber e engolir.
Como muitos outros chás, sabe-se que o chá branco estimula o sistema imunológico, o que acelera o processo de cura e melhora os sintomas da dor de garganta.
Beber este chá fornece muitos antioxidantes diferentes para o corpo, o que estimula o sistema imunológico, bem como propriedades analgésicas tópicas. No entanto, limitar a ingestão de chá de raiz de alcaçuz, como um excesso de ingestão pode causar problemas de toxicidade.
Este chá é bem conhecido por causar expectoração, o que significa que pode eliminar o excesso de muco e catarro em seu sistema. É aqui que os agentes patogênicos podem prosperar e se multiplicar, de modo que limpar os tratos acelerará o processo de cura e aliviará a dor da garganta.
A natureza calmante e refrescante deste chá ajudará a limpar os seus seios e induzir a tosse e a expectoração, o que levará a infecção a ser tratada e eliminada mais rapidamente.
O chá de açafrão é embalado com antioxidantes, bem como o ingrediente ativo curcumina, que é conhecido por reduzir a inflamação e neutralizar patógenos e infecções. Este chá também pode fornecer efeitos analgésicos topicamente nos tecidos da garganta.
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Strep Throat: sintomas e remédios caseirosCarregado de catequinas e outros antioxidantes impressionantes, o chá verde pode estimular o sistema imunológico, além de minimizar a dor e o desconforto de uma dor de garganta enquanto a infecção subjacente é tratada.
Se você tem um resfriado comum ou gripe, beber chá é uma ótima idéia, mas pode causar alguns efeitos colaterais, como ansiedade, problemas de sono, desconforto gastrointestinal ou reações alérgicas. O teor de cafeína em alguns chás deve ser considerado, e embora haja menos cafeína do que a encontrada no café, ele ainda pode ter efeitos colaterais indesejados. Mulheres grávidas e lactantes também devem falar com seu médico antes de usar o chá como remédio para dor de garganta.
