A berinjela é indicada no tratamento do colesterol, pela elevada quantidade de antioxidantes e fibras que possui. Por isso, utilizar a berinjela como aditivo em sucos e vitaminas e também nos refogados, como acompanhamento de carnes, é uma boa forma de aumentar a sua quantidade na dieta, melhorando assim o seu efeito no controle do colesterol.
Um bom calmante natural é a passiflora incarnata também conhecida como flor do maracujá pois esta planta medicinal possui propriedades sedativas que ajudam a acalmar a ansiedade e que favorecem o sono, deixando o indivíduo mais calmo, sereno e tranquilo. Ele pode ser encontrado na forma de suplemento alimentar em farmácias, drogarias e lojas de produtos naturais, com o nome de Pasalix e Passiflorine, mas apesar de poder ser comprado sem receita médica, só deve ser utilizado sob orientação do médico.
O consumo da canela ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) ajuda a controlar a diabetes tipo 2, que se desenvolve ao longo dos anos e que não é dependente de insulina. A sugestão do tratamento para diabetes é consumir 6 g de canela por dia, que equivale a 1 colher de chá. O uso da canela pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e, até, a pressão arterial, mas os medicamentos para o controle da doença não devem deixar de ser tomados, e por isso a suplementação com canela é apenas uma opção adicional para controlar melhor a pressão e diminuir a necessidade de insulina.
Um excelente chá calmante é o chá de valeriana, pois esta planta medicinal tem propriedades calmantes, sendo muito eficaz no combate ao estresse e ansiedade. A valeriana tem grande potencial calmante e é um sedativo natural bastante seguro, mas não deve ser utilizado durante a gravidez, nem por indivíduos que sofrem com pressão baixa.
Tomar um chá de plantas medicinais calmantes é uma excelente solução caseira para melhorar o humor. A planta medicinal que tem maior efeito nesse chá é a erva-cidreira que possui propriedades calmantes, que causa um efeito tranquilizante na mente. A erva-cidreira diminui o stress e o cansaço, melhorando o humor.
O chá de arruda para vermes intestinais possui forte propriedade vermífuga que ajuda a eliminar alguns tipos de vermes intestinais, reduzindo os sintomas como cólicas, barriga inchada e diarreia, por exemplo. No entanto, a arruda não é capaz de eliminar todos os tipos de vermes, sendo recomendado consultar um clínico geral para iniciar o tratamento com remédios anti-parasitários, como Albendazol ou Mebendazol, caso os sintomas não melhorem após uma semana.
O chá preto com baunilha é um bom remédio caseiro para complementar o tratamento do Alzheimer porque a cafeína presente neste chá atua como antioxidante e anti-inflamatório, protegendo as células cerebrais. Dessa forma, a cafeína ajuda a prevenir o Alzheimer assim como diminuir o seu avanço, em indivíduos já diagnosticados com a doença.
O chá de bergamota é um excelente remédio caseiro para acalmar e para diminuir os sintomas da depressão, pois age no cérebro estimulando o bom humor. Ingredientes 20 g das folhas de bergamota 1 xícara de chá de água Modo de preparo Adicionar as folhas de bergamota no recipiente com água fervente e deixá-la em infusão por aproximadamente 10 minutos.
Um excelente remédio caseiro para baixar o colesterol alto é o chá de berinjela porque a berinjela além de ser uma excelente fonte de fibras, tem ação antioxidante que ajuda a diminuir o colesterol alto e o excesso de gordura no sangue. Este chá de berinjela deve apenas complementar o tratamento para o colesterol indicado pelo médico, que pode ser feito com remédios, dieta orientada por um nutricionista e prática regular de exercício físico.
O chá de camomila com canela é um bom remédio caseiro para prevenir as complicações da diabetes tipo 2, como cegueira e lesões nos nervos e nos rins, porque seu consumo habitual diminui a concentração das enzimas ALR2 e sorbitol que, quando encontram-se aumentadas, podendo ocasionar estas doenças. A canela em pau também possui propriedades benéficas em relação a diabetes, facilitando o controle da glicemia e por isso esse remédio caseiro é muito útil para ajudar a controlar a diabetes.
