O chá de laranja para enxaqueca é um excelente remédio caseiro, pois a laranja tem alto teor de vitamina C que fortalece o sistema imune deixando o organismo mais protegido contra a enxaqueca. Ingredientes 2 laranjas 300 ml de água Mel a gosto Modo de preparo Descascar as laranjas e adicionar suas cascas em um recipiente com água para que estas possam ferver por aproximadamente 5 minutos.
O chá de manjericão é um excelente remédio caseiro para tratar a má digestão e diminuir o desconforto causado, porque ele possui propriedades digestivas e calmantes que facilitam a digestão dos alimentos e reduzem a inflamação do estômago. Deve-se tomar uma xícara deste chá morno quando surgem os primeiros sinais de má digestão ou logo após a refeição, se a má digestão for muito frequente.
O chá de melissa com camomila e mel é um excelente remédio caseiro para insônia, uma vez que age como um calmante suave, deixando o indivíduo mais relaxado e proporcionando um sono mais tranquilo. O chá deve ser ingerido diariamente, antes de dormir, para que tenha o efeito esperado. No entanto, para garantir a boa qualidade do sono também é recomendado ter bons hábitos de higiêne do sono, dormindo sempre à mesma hora.
Um excelente remédio caseiro para diabetes é o chá de pata de vaca, de nome científico Bauhinia foticata , que possui uma substância que atua de forma semelhante a insulina no corpo. No entanto, seu uso deve ser conhecido pelo médico e não substitui os remédios receitados para o controle da diabetes, embora possa ser útil para diminuir a dose dos medicamentos.
Para limpar os rins e evitar as pedras nos rins é importante facilitar a expulsão da urina. Por isso, além de ser muito importante beber água em abundância durante o dia, outra opção para melhorar o efeito é fazer um chá com salsinha e beber um copo todos os dias. Esta receita caseira é especialmente aconselhada para pessoas com histórico familiar de insuficiência renal e pedras nos rins porque a salsinha tem a capacidade de ajudar os rins a filtrar as toxinas de forma mais eficiente, impedindo assim que se formem cálculos e pedras nos rins.
O chá de sálvia é um excelente remédio caseiro para problemas digestivos porque esta planta medicinal possui propriedades digestivas que facilitam a digestão dos alimentos. Ingredientes 2 g das folhas de sálvia 150 ml de água fervente Modo de preparo Adicionar as folhas de sálvia picadas na xícara de água fervente, tapar e deixar repousar por 3 a 5 minutos.
O chá de sementes de melancia é um ótimo remédio caseiro para quem sofre de hipertensão, pois as sementes de melancia possuem propriedades vasodilatadoras que diminuem a pressão nos vasos sanguíneos e melhoram a circulação. Além do chá, também se pode consumir a melancia em fatias como sobremesa, por exemplo, pois a melancia contém L-citrulina, que é uma substância capaz de regular a pressão.
O chá de sucupira para artrose e reumatismo contém propriedades anti-inflamatórias, anti-reumáticas e analgésicas que reduzem a inflamação das articulações, melhorando o bem-estar do paciente. As sementes de sucupira podem ser compradas em lojas de produtos naturais, uma vez que existem várias espécies da planta e nem todas apresentam as mesmas propriedades.
Um excelente chá para acalmar é o chá feito com folhas de maracujá, pois o maracujá possui propriedades calmantes, reduzindo também a sensação de ansiedade, podendo ser tomado mesmo durante a gravidez. Este chá é ótimo para quem sofre de ansiedade, estresse ou insônia, pois ajuda a acalmar e a relaxar o corpo.
Um ótimo chá emagrecedor é o chá verde com gengibre porque tanto o chá verde como o chá de gengibre são considerados alimentos termogênicos, pois aumentam o metabolismo da gordura, fazendo o corpo gastar mais energia mesmo parado. Além disso, o chá verde acelera o metabolismo e é rico em cafeína, que também favorece o emagrecimento e o chá de gengibre é um potente diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquidos.
