Esta sopa para curar a gripe muito simples de fazer é muito nutritiva também, rica em cálcio, magnésio e ferro. Está indicada para curar ou recuperar da gripe porque os ingredientes tem grande potencial anti-inflamatório e descongestionante. Ingredientes da sopa para curar a gripe 4 espargos brancos 1 cebola 4 colheres de azeite 1 alface 1 alho francês 80 g de espinafres 200 g de ervilhas 1 L de água Sal e pimenta a gosto Modo de preparo da sopa para gripe Numa panela refogue a cebola no azeite e depois adicione a alface o alho francês, os espinafres e os espargos cortados como preferir.