Suplementos e Vitaminas para a Queda de Cabelo Pós-Parto

Sucos e vitaminas são algumas das opções disponíveis para tratar a Queda do Cabelo no período Pós-Parto, pois são ricas em nutrientes que ajudam o cabelo a crescer de forma mais rápida, deixando-o também mais saudável e nutrido. Além disso, também podem ser tomados suplementos de vitaminas ou minerais como Pantogar, Silício Quelado ou Imecap Hair, por exemplo, que quando usados segundo a orientação de um dermatologista, podem ajudar a travar eficazmente a queda durante este período.

A queda do cabelo no pós parto é um problema normal e comum que afeta muitas mulheres, que surge por volta dos 3 meses após o nascimento do bebê. A maioria das mulheres que estão amamentando passam por este problema, que é o resultado de grandes alterações hormonais que acontecem no corpo.

Suplementos para a Queda de Cabelo

Existem alguns suplementos que são ótimos para ajudar a travar a queda de cabelo, e alguns deles são:

• Pantogar: este suplemento é rico em vitaminas, queratina e cistina que estimula o crescimento dos fios de cabelo e unhas, assim como trata a queda de forma eficaz, que pode ser usado durante o período de lactação. Saiba mais sobre este suplemento em Pantogar.
• 17 Alfa Estradiol: é um suplemento rico em estimulantes capilares como minoxidil, vitaminas do grupo B e corticoides, que promove o crescimento do cabelo e trata a queda.
• Silício Quelado: é um suplemento mineral que consegue ser facilmente absorvido pelo organismo e que contribui para a saúde das unhas, pele e cabelos. Saiba como tomar em Para que Serve Silício Quelado em Cápsulas.
• Imecap Hair: trata-se de um suplemento de vitaminas e minerais, que potencia o crescimento do cabelo, reduz a queda e deixa os cabelos mais fortes e brilhantes. Este suplemento é rico em Vitamina B6, Biotina, Cromo, Selênio, Zinco e Proteína.
• Innéov Nutri-Care: consiste num suplemento rico em ômega 3, óleo de semente de groselha negra e licopeno, que foi enriquecido com vitamina C e E, que ajuda no tratamento da queda do cabelo, conferindo força e vitalidade à fibra capilar. Além disso, Innéov Nutri-Care melhora o aspecto dos cabelos danificados.
• Minoxidil: é uma loção capilar para aplicar diretamente no couro cabeludo que trata a queda do cabelo. Porém, esta loção apenas deve ser usada segundo indicação do médico, especialmente durante o período de amamentação. Saiba mais sobre esta loção em Minoxidil.

Além das vitaminas, usar shampoos e condicionares específicos para travar a queda do cabelo também é muito importante, sendo recomendada a utilização de marcas de confiança como Klorane, Vichy, Loréal Expert ou Kérastase por exemplo.

Sucos e Vitaminas

1. Vitamina de banana com castanha do Pará

A vitamina de banana com castanha do Pará é rica em selênio, dando por isso força e vitalidade ao cabelo. Para preparar esta vitamina precisa de:

Ingredientes: 

• 1 copo de iogurte natural;
• 1 banana;
• 3 castanhas do Pará.

Modo de preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.

Esta vitamina deve ser tomada pelo menos 3 vezes por semana.

2. Vitamina de manga com gérmen de trigo

A vitamina de manga com gérmen de trigo é ótima para tratar a queda de cabelo no pós-parto, porque é rica em nutrientes que favorecem o crescimento dos fios. Para preparar esta vitamina, vai precisar de:

Ingredientes:

• 1 copo de leite;
• 1/2 manga sem casca;
• 1 colher de sopa de gérmen de trigo.

Modo de preparo: 

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba a vitamina logo em seguida.

Esta vitamina deve ser tomada regularmente, se possível 1 vez por dia.

3. Suco de laranja com cenoura e pepino

Este suco é um ótimo tratamento natural para queda de cabelo pós parto porque é rico em minerais que ajudam no crescimento e fortalecimento dos fios. Para preparar este suco, precisa de:

Ingredientes:

• 2 laranjas;
• 1 cenoura com casca;
• 1 pepino com casca.

Modo de preparo:

• Bata a cenoura e o pepino no liquidificador e adicione o suco de laranja, previamente espremido. Misture bem e bebe logo em seguida.

Este suco deve ser bebido se possível diariamente, para que fortaleça e reduza a queda dos fios.

Outra excelente vitamina pode ser preparada com gelatina, abacate, aveia e castanha do pará, que é ótima para dar vida e fortalecer o cabelo, veja como preparar nesse vídeo: