Remédio caseiro para acelerar o metabolismo

Um excelente remédio caseiro para acelerar o metabolismo é esta vitamina de frutas com chá mate porque o chá mate tem cafeína, que confere energia ao organismo, estimulando e acelerando o metabolismo.

Esta vitamina de frutas com chá mate é uma ótima opção de lanche para quem quer emagrecer, assim como para estudantes e atletas de alta competição porque além de acelerar o metabolismo, tem vitaminas, minerais e fibras que são muito importantes para queimar gordura e facilitar o desenvolvimento de massa muscular.

Ingredientes

• 50 ml de chá mate
• ½ maçã
• ½ mamão
• 1 banana prata
• 50 ml de leite de soja

Modo de preparo

Bater tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea e beber a seguir. Esta vitamina pode ser tomada diariamente.

Além deste remédio caseiro, para acelerar o metabolismo também é importante praticar atividade física regularmente, beber cerca de 2 litros de água por dia, não fumar e não consumir alimentos industrializados, pois contêm produtos químicos como alguns corantes e conservantes.

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• Alimentos que aceleram o metabolismo
• Como aumentar o metabolismo