Suco de maracujá para pressão alta
O suco de maracujá é um excelente remédio caseiro para quem sofre de pressão alta, pois além de ser uma fruta deliciosa, o maracujá contém bastante cálcio e potássio que ajudam a regular a pressão arterial e a melhorar a circulação sanguínea.
Além disso, por ser uma fruta fonte de vitamina A e C, também é eficaz para proteger a saúde todo o organismo, especialmente contra anemia, gripes e resfriados.
Para obter todos os benefícios, é recomendado beber pelo menos 2 copos deste suco todos os dias.
Ingredientes:
- 1 maracujá grande;
- 2 copos de água.
Modo de preparo:
Corte o maracujá ao meio e retire toda a sua polpa, depois adicione-o no liquidificador, junte com a água e bata bem. Pode adoçar o suco ao seu gosto, utilizando stévia, por exemplo.