pt.odysseedubienetre.bePassar pelas diferentes fases da gravidez pode ser um dos períodos mais excitantes e intensos da vida de uma mulher. Com tantas mudanças imprevisíveis acontecendo no corpo, é importante entender o que está acontecendo, o que é considerado “normal” em diferentes estágios da gravidez e o que você pode esperar em cada trimestre.
Toda gravidez tem três trimestres - o 1º, o 2º e o 3º trimestres - que marcam os principais passos no desenvolvimento do feto e na progressão do período gestacional. Os trimestres tendem a ser divididos em 3 períodos iguais de 12 a 13 semanas, já que a gravidez média é de 40 semanas. Essa distinção básica pode ajudar muitas mulheres a entender melhor as mudanças que elas experimentam. Muitos padrões médicos são baseados na atividade média e nos padrões de desenvolvimento nessas três fases da gravidez.
Embora tradicionalmente se ensine que a gravidez é um processo de 9 meses, na verdade é mais próxima de 10 meses no caso médio. O início da gravidez tende a ser notado a partir do último dia da menstruação antes da concepção (cerca de 2 semanas). Após isso, três trimestres de 12-13 semanas ocorrerão, resultando em um tempo total de gestação de aproximadamente 40 semanas.
Quando analisadas a partir dessa perspectiva, as mudanças gerais no corpo de uma mulher são bastante claras, e a maioria das pessoas acha fácil entender os conceitos básicos de conceber e entregar uma criança. No entanto, as mudanças físicas, emocionais e fisiológicas da mãe e da criança podem ser bastante diferentes em diferentes trimestres. Enquanto algumas coisas permanecem consistentes durante toda a gravidez, uma divisão adicional em trimestres é útil para médicos e mães grávidas. 
Como mencionado, há três estágios principais da gravidez e, embora a experiência de cada mulher seja diferente, a descrição a seguir de cada trimestre pode ser um guia geral para a maioria das mulheres.
O primeiro trimestre dura da semana 1 - semana 12. No começo do primeiro trimestre, o primeiro grande evento é a concepção de seu filho, na qual o óvulo é fertilizado por um espermatozóide. A primeira missão desse ovo é viajar até o útero, onde ele se implantará 6 a 12 dias após a concepção. Isso iniciará as intensas mudanças hormonais no corpo da mulher, cujo primeiro sinal é um período perdido.
Os sintomas de uma gravidez precoce (1º trimestre) incluem náuseas e vômitos, fadiga, alterações de humor, dores de cabeça, constipação, ganho de peso e perda de peso, mamas inchadas e desejos incomuns de comida. Estes sintomas podem variar drasticamente em gravidade entre as mulheres, com alguns nunca experimentando "enjôo matinal", e outros que não percebem nenhuma diferença em seus desejos alimentares. Alguns dos fatores que podem afetar seus sintomas durante o primeiro trimestre incluem seu peso, se você teve filhos no passado, seus níveis hormonais, pressão arterial e escolhas alimentares.
Enquanto isso, durante o primeiro trimestre, seu bebê cresce do tamanho de uma única célula até o tamanho de um limão e pode pesar não mais do que uma onça. No final dessas doze semanas, pode ser determinado se o seu filho será um menino ou uma menina, o seu sistema nervoso estará em desenvolvimento e os seus olhos permanecerão próximos durante os próximos 3, 5 meses até que se desenvolvam completamente.
As semanas 13 a 28 são tipicamente consideradas o segundo trimestre (e geralmente o mais longo). A enxurrada maciça de hormônios que podem ter causado estragos em sua vida durante o primeiro trimestre será visivelmente reduzida. No entanto, alguns dos sintomas mais visíveis da gravidez começarão a ocorrer, como o famoso “baby bump”, o leve inchaço no estômago que pode ser difícil de esconder. Você também experimentará outros sintomas físicos, como um aumento da dor nos quadris, nas costas, na virilha e nas pernas, à medida que seu útero se expande para acomodar o crescimento fetal.
As mulheres também podem apresentar outros sintomas, como o escurecimento dos mamilos, a coceira em todo o corpo (resultado de algumas alterações hormonais em andamento), o inchaço dos tornozelos, da face e das pernas, além de estrias no abdômen. O bebê crescendo dentro dele terá cerca de 1 pé de comprimento e pesará aproximadamente 2 libras, o que representa muito mais massa física e mudança que ocorre durante o primeiro trimestre. O bebê terá impressões digitais neste momento, bem como glóbulos vermelhos, medula óssea, órgãos sexuais precoces e a capacidade de dormir regularmente em diferentes pontos do dia. Este também é o trimestre em que você pode começar a sentir “chutes” ou o movimento de seu bebê enquanto ele ajusta a posição dentro do útero. Isso acontece especialmente no último mês do segundo trimestre.
O último trimestre vai das semanas 28-40 e representa o período mais significativo de crescimento do bebê, pelo menos em termos dos sinais físicos na gestante. Como o bebê está crescendo a uma taxa tão rápida nesse ponto, o útero em expansão começará a pressionar os órgãos internos. Isso pode resultar em dor e dor adicionais, bem como a necessidade de urinar com muito mais frequência. Dor nas costas é comum no terceiro trimestre e atividade física deve ser conscientemente diminuída para evitar a exaustão.
Veja também
Primeiro trimestre da gravidez: sintomas e mais
Sintomas e sinais de gravidez precoceO terceiro trimestre costuma ser o mais estressante, pois há várias coisas que podem acontecer, como a queda do bebê para ocupar uma área inferior do abdômen, bem como um aumento do movimento da criança. As contrações também podem ocorrer durante o último trimestre, o que muitas mulheres supõem incorretamente como um parto prematuro. O tamanho médio de um bebê no final de 37 semanas é pouco mais de 6 quilos e cerca de 1, 5 metros de comprimento. Há muito pouco crescimento das semanas 37-40, mas o tempo exato de entrega é diferente para cada mulher. O bebê pode mudar de posição (de cabeça para baixo), que está em preparação para o parto, mas isso nem sempre ocorre.
É provável que você experimente um aumento no seu apetite durante o último trimestre, já que você está realmente comendo por dois até este ponto. Desde que a gravidez tenha prosseguido normalmente até esse ponto, o terceiro trimestre termina quando começam as contrações do parto e o bebê é entregue. Novamente, devido à imprevisibilidade da gravidez, um parto normal pode ocorrer a qualquer momento entre a 37ª e a 40ª semana.
