pt.odysseedubienetre.beAtaque isquêmico transitório (TIA) causa disfunção neurológica devido a uma perda temporária do fluxo sanguíneo para o cérebro focal, medula espinhal ou retina.O meio mais eficaz de tratar ou remediar ataque isquêmico transitório é impedir que ocorram em primeiro lugar. Se você tiver um alto risco de problemas cardiovasculares ou tiver sofrido AITs no passado, ajustar seu estilo de vida é particularmente importante.
Os melhores remédios e métodos preventivos para ataques isquêmicos transitórios incluem:
Vamos ver alguns dos remédios em detalhes abaixo
Se você sentir que está passando por um ataque isquêmico transitório, uma das primeiras coisas que você deve fazer é tomar uma aspirina, ou varfarina - algo que vai diluir o sangue e evitar que mais coágulos se acumulem e bloqueiem o fluxo de sangue. para o cérebro.
Como mencionado, um dos principais fatores de risco para ataques isquêmicos transitórios é a pressão alta, pois isso pode sobrecarregar o sistema cardiovascular, as artérias e a saúde geral. A hipertensão arterial também significa que os vasos sangüíneos estão mais contraídos, fazendo com que o sangue bombeie mais rápido, e esses canais estreitos facilitam o coágulo ou a aglomeração de placa para bloquear o fluxo de sangue para o cérebro. A adição de potássio à sua dieta é uma boa maneira de reduzir naturalmente a pressão arterial, além de reduzir os estressores em sua vida e aumentar a ingestão de água.
Agora considerada uma epidemia global moderna, o diabetes afeta dezenas de milhões de pessoas e está intimamente ligado a problemas cardiovasculares de longo prazo. O estresse que o diabetes pode causar ao seu corpo torna mais fácil a ocorrência de pequenos mini-derrames e, como o diabetes está frequentemente associado à obesidade e a um estilo de vida sedentário, faz sentido que essa condição seja precursora do TIA. Garantir que seus níveis de açúcar no sangue sejam normais e manter uma dieta saudável são dois bons métodos preventivos.
Fumar é uma das piores coisas que as pessoas fazem em seus corpos. Além do aumento significativo no risco de câncer de pulmão, o tabagismo também causa constrição nos vasos sangüíneos e nas artérias, enfraquece o sistema respiratório e faz com que o coração trabalhe mais do que o necessário. Quando esses vasos sangüíneos se contraem, os TIAs se tornam uma possibilidade muito mais real, então abaixem os cigarros!
Ficar em forma e ativa é uma maneira fácil e gratificante de prevenir ou remediar condições cardíacas, como ataques isquêmicos transitórios. Trabalhando regularmente o seu coração, elevando o seu ritmo cardíaco e melhorando o seu metabolismo, você pode se proteger de uma longa lista de problemas de saúde. Se você já sofreu um TIA ou está em alto risco de problemas cardíacos, fale com um médico antes de embarcar em um plano de exercícios ambicioso e lembre-se - tudo com moderação!
Um dos ingredientes mais comuns na cozinha também é uma ferramenta útil para proteger seu coração do TIA. Alho e seu ingrediente ativo, alicina, tem sido diretamente ligado à redução da pressão arterial e queda dos níveis de colesterol. Você pode adicionar alho às suas refeições, ou tomar suplementos de alho, que lhe dão um impulso de saúde concentrado para evitar ataques isquêmicos transitórios.
Tomar suplementos de óleo de peixe é cada vez mais popular, como os ingredientes ativos no óleo de peixe são anti-inflamatórios na natureza e são conhecidos por reduzir a pressão arterial. Ao reduzir a inflamação em todo o corpo, incluindo as artérias e vasos sanguíneos, a chance de um coágulo bloquear o sangue para o cérebro é significativamente reduzida.
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11 remédios poderosos para a síndrome coronariana agudaEsta erva antiga tem sido usada por culturas em todo o mundo e é muitas vezes saudada como uma substância do tipo “cure-all”. Em termos de TIA, o ginkgo é conhecido por fortalecer vasos sanguíneos e artérias, além de melhorar a circulação e moderar a pressão arterial, o que reduz suas chances de ataques isquêmicos transitórios e derrames tradicionais.
Uma palavra final de alerta: Novamente, enquanto os ataques isquêmicos transitórios têm apenas sintomas temporários que geralmente desaparecem em minutos, eles são sinais sérios de alerta que não devem ser ignorados. Esses remédios destinam-se a ser opções complementares à atenção médica formal. Se você tiver os sintomas de um TIA, vá ao médico imediatamente - é melhor prevenir do que remediar!
