pt.odysseedubienetre.beMenopausa ou 'mudança de vida' é uma fase na vida de uma mulher que indica o fim da menstruação ou ciclo mensal. Na verdade, é derivado de uma palavra grega "men", que significa mês e "pausis", que significa "terminação". A menopausa é um evento natural que geralmente ocorre quando a mulher chega ao final dos 40 ou início dos 50 e significa o encerramento de sua fase fértil.
A menopausa marca o fim do papel principal desempenhado pelos ovários, como a secreção de óvulos, a liberação de hormônios estrogênicos e progesterona, a criação e o derramamento do revestimento uterino ou períodos mensais. Transição na menopausa. Como a mudança de um estado potencialmente fértil para um estado não-fértil geralmente tende a acontecer gradualmente ao longo de um período de tempo. Essa fase de transição, também conhecida como perimenopausa, leva cerca de um ano para ser finalmente declarada como menopausa. Depois de um ano sem qualquer ciclo mensal, diz-se que uma mulher atinge a menopausa. A fase após a menopausa é referida como a fase pós-menopausa, que permanece até o final de sua vida.
A menopausa é diferente para cada mulher e seus sintomas também. Isso atribui às flutuações hormonais e, especialmente, o papel do hormônio estrogênio, que desempenha diversos papéis no organismo. Um déficit de estrogênio no organismo pode levar a sintomas físicos e emocionais variados. Alguns dos sintomas comuns da menopausa são:
Períodos irregulares são o primeiro sinal que você pode notar se seu corpo estiver pronto para a menopausa. Você pode sangrar menos ou mais do que costuma fazer. A duração do ciclo mensal pode ser maior ou menor. Todos esses sintomas são considerados normais. No entanto, se você tem um fluxo excessivo, períodos que duram mais de uma semana, ciclos repetindo muito de perto, então você deve discutir com um médico para ter certeza.
Várias mulheres sentem-se mal-humoradas e mal-humoradas por ocasião da menopausa, devido à possibilidade de diversos fatores, como sensação de cansaço, problemas familiares e histórico anterior de depressão.
O corpo se torna mais suscetível a infecções vaginais ou urinárias. Algumas mulheres podem sofrer com problemas de incontinência urinária ou vazamento de urina. A área perene pode tornar-se irritada e seca, atribuindo à mudança nos níveis hormonais, tornando as relações dolorosas.
Este é mais um sintoma comum que uma mulher pode sentir perto da fase de transição. Os afrontamentos referem-se à sensação de rubor ou calor em que manchas vermelhas surgem por todo o corpo. Os sintomas podem ser leves ou fortes, incluindo excesso de transpiração e tremores de frio, que podem resultar em distúrbios do sono, também conhecidos como suores noturnos.
Além destes, as mulheres podem experimentar:
Osteoporose
O hormônio estrogênio desempenha um papel importante na manutenção da saúde óssea e ajuda a controlar a perda óssea. A deterioração do estrogênio no corpo durante a menopausa pode levar a ossos fracos e frágeis também conhecida como osteoporose.
Desordens cardíacas
Níveis de envelhecimento e flutuação do hormônio estrogênio podem elevar o risco de desenvolver doenças cardíacas. Outros fatores como ganho de peso, hipertensão também podem ter efeitos prejudiciais no coração.
É sempre aconselhável discutir com seu médico e obter os testes necessários associados à densidade óssea, níveis de glicose, colesterol LDL e HDL, níveis de triglicérides feitos para garantir a prevenção oportuna e medidas corretivas, se necessário.
Embora seja raro, é definitivamente possível que as mulheres o alcancem antes de tocarem seus 40 anos. Isso é conhecido como menopausa precoce ou insuficiência ovariana prematura. Há chances de que uma mulher ainda receba menstruações e ovários liberando ovos de forma intermitente, mesmo depois de experimentar a menopausa prematura. As principais causas de menopausa prematura são:
4 ervas surpreendentes para a menopausa
16 poderosos remédios caseiros para a menopausaÉ sempre útil manter-se bem informado e informado sobre o que esperar, juntamente com as medidas corretivas para facilitar a fase de transição.
Fique feliz e celebre a feminilidade!
