O suco de abacaxi para dor muscular é um excelente remédio caseiro, pois essa fruta é rica em bromelina, uma substância que além de diminuir as dores nos músculos acelera a recuperação de contusões. Este remédio caseiro é muito indicado para atletas de alto rendimento, pois também ajuda a suprir nutrientes no organismo que são perdidos durante a intensa atividade física.
O suco de abóbora é um ótimo remédio caseiro para quem tem problemas nos rins, como por exemplo pedra nos rins e devido ao seu suave sabor, pode ser misturado a outros de sua preferência. Ingredientes 1/4 de abóbora 1/2 copo de água Modo de preparo Bater os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir ou adicionar um outro suco de sua preferência, como por exemplo, o suco de laranja.
O suco de acerola é um excelente remédio caseiro para pressão alta. A acerola além de ser uma fruta rica em vitamina C, auxiliando no tratamento de gripes e resfriados, é uma fonte de potássio que ajuda a regular a pressão arterial diminuindo os riscos de quem sofre com hipertensão. Ingredientes 1 xícara de acerola 300 ml de água Modo de preparo Para preparar este remédio caseiro, retire todos os caroços da acerola e adicione a fruta no liquidificador juntamente com a água.
O suco de agrião é um excelente remédio caseiro para bronquite. Ingredientes 4 talos de agrião 3 fatias de abacaxi 2 copos de água Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador, adoçar à gosto e beber a seguir. O suco de agrião deve ser bebido pelo menos 3 vezes ao dia, entre as principais refeições.
O suco de agrião é um ótimo remédio caseiro para quem pretende perder peso. Para preparar este remédio caseiro escolha o agrião fresco, firme e com as folhas bem verdes e coloque-os em um recipiente com água. Bata tudo no liquidificador e está pronto para uso. O indivíduo que pretende perder peso deve beber o suco de agrião várias vezes ao dia.
O suco de agrião faz bem para o coração, pois este remédio caseiro estimula o metabolismo e as funções circulatórias. Para preparar este remédio caseiro escolha as folhas de agrião bem frescas, verdes e firmes para garantir a qualidade do suco. Adicione as folhas de agrião em um recipiente com 200 ml de água e bata tudo no liquidificador e beba várias vezes ao dia.
O suco de alface para insônia é um excelente remédio caseiro, pois esta hortaliça possui propriedades calmantes que ajudam a relaxar e ter um sono melhor e como tem um sabor suave, não altera muito o sabor do suco, podendo ser utilizado com frutas como maracujá ou laranja, por exemplo. Conheça outras dicas para vencer a insônia comum nas pessoas mais velhas em: Como combater a insônia na 3ª idade para dormir melhor.
O suco de ameixa para prisão de ventre é um excelente remédio caseiro uma vez que esta fruta tem propriedades laxativas e depurativas, que facilitam a excreção das fezes. Receita do suco de ameixa para prisão de ventre Ingredientes 5 ameixas; 1 laranja; 1 copo (200 ml) de água mineral; 2 colheres (sopa) de semente de linhaça; 1 fatia média de mamão; Modo de preparo Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem todas as frutas, cortar o mamão e a laranja ao meio e retirar as suas sementes.
O suco de amora é uma ótima forma natural para evitar o envelhecimento precoce, pois esta fruta é muito rica em antioxidantes que ajudam a eliminar o excesso de radicais livres que envelhecem as células. Assim, este suco é uma excelente opção para limpar a pele, o cabelo e as unhas de toxinas que provocam, ao longo do tempo, um aspeto mais envelhecido.
O suco de beterraba e espinafre é um excelente anti-depressivo. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 3 beterrabas, 1 punhado de espinafre, 4 cenouras, ½ maçã , um punhado de salsa e 300 ml de água. O primeiro passo para preparar este suco é lavar bem todos os ingredientes, posteriormente descasque as beterrabas e as cenouras, corte tudo em pequenos pedaços e adicione-os no liquidificador.
