O emagrecimento deve ser motivo de preocupação quando ocorre de forma não intencional, sem a pessoa perceber que está perdendo peso. Em geral, é normal emagrecer após fases de estresse como mudar de trabalho, passar por um divórcio ou perder um ente querido. No entanto, se a perda de peso não está ligada a esses fatores e nem à dieta ou aumento da atividade física, deve-se procurar um médico para avaliar a causa do problema, que pode ser doenças como problemas na tireoide, diabetes ou câncer.
Um desmaio pode ser provocado por pressão baixa, falta de açúcar no sangue ou ambientes muito quentes, por exemplo. No entanto, em alguns casos, também pode surgir devido a problemas cardíacos ou do sistema nervoso e por isso, se acha que vai desmaiar deve deitar-se no chão e colocar as pernas no alto para que fiquem mais altas que o corpo.
O sentimento de solidão, que é quando a pessoa está ou se sente só, traz consequências ruins à saúde, pois causa tristeza, interfere no bem-estar e facilita o desenvolvimento de doenças como estresse, ansiedade ou depressão. Estas situações podem, ainda, causar doenças físicas, pois estão intimamente ligadas à desregulação de hormônios, como serotonina, adrenalina e cortisol, que afetam os sistema endócrino e imunológico da pessoa, ou seja, o organismo passa a realizar as atividades com menos eficiência e tem mais chances de ter doenças.
O consumo de água não tratada, também chamada de água crua, pode causar doenças como diarreia, febre tifoide, hepatite A, infecção intestinal causada por E. Coli, leptospirose, salmonela e outras doenças como cólera, rotavírus ou noravírus. Isto acontece porque as bactérias se desenvolvem facilmente na água e, embora seja mais fácil isso acontecer em rios e lagos poluídos, a água de fontes cristalinas também pode ficar contaminada por algum tipo específico de bactéria.
A cor das fezes, assim como sua forma e a consistência, normalmente, refletem a qualidade da alimentação e, por isso, estão muito relacionadas com o tipo de alimentos ingeridos. No entanto, as alterações na cor também podem indicar problemas intestinais ou doenças, como hepatite ou úlcera gástrica, por exemplo.
O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. A função do cortisol é ajudar o organismo a controlar o estresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial.
A fase da menopausa é caracterizada por uma queda drástica nos níveis hormonais que assinala o fim do período fértil da mulher, que também a fragiliza e a torna mais propensa a depressão. Mais do que nunca uma dieta saudável e exercício físico regular é necessário. Na fase da menopausa a alimentação deve ser voltada especialmente para a compensação dos danos que a falta do hormônio provoca.
A Sibutramina é um inibidor da recaptação da serotonina e noradrenalina, levando à diminuição do apetite e, por isso, ajuda a emagrecer. No entanto, o uso excessivo de Sibutramina pode ser perigosa, pois aumenta o risco de doenças cardíacas e só deve ser utilizada com orientação médica, uma vez que seus efeitos colaterais podem ser graves e não compensar seu benefício emagrecedor.
Antes de uma cirurgia, é importante pedir orientações ao médico e enfermeiro sobre os cuidados que se deve ter durante o período pós-operatório, e que cuidados ter alguns dias antes da realização da cirurgia. Saiba mais em Cuidados Antes e Depois da Cirurgia. Especialmente quando a recuperação é feita em casa, é importante saber exatamente como e quando fazer o curativo, como deve ser a alimentação, o repouso e o retorno ao trabalho e ao exercício físico, pois, geralmente, estes cuidados variam de acordo com a cirurgia que foi realizada.
A desidratação é caracterizada pela quantidade insuficiente de água no organismo. Entre as principais causas da desidratação estão a pouca ingestão de líquidos, diarreia, vômito e o excesso de suor. Normalmente, perdemos em média 2,5 litros de água por dia, seja pela urina, fezes, suor ou até mesmo pela respiração.
