pt.odysseedubienetre.beA dor de cabeça na gravidez geralmente aparece no 1º trimestre de gestação, e pode ocorrer devido a várias causas, como alterações hormonais, cansaço, congestão nasal, baixos níveis de açúcar no sangue, estresse e fome. Geralmente, a dor de cabeça na gravidez tende a diminuir ou a desaparecer porque os hormônios tendem a se estabilizar.
No entanto, a dor de cabeça na gravidez pode ser pressão alta se for constante e se aparecer acompanhada de dor no estômago e visão embaçada. Neste caso, a grávida deve ir imediatamente ao obstetra, pois estes sintomas podem indicar um problema de saúde chamado pré-eclâmpsia, que é caracterizado por pressão alta e retenção de líquidos, que leva ao inchaço do corpo e a perda de proteínas pela urina. Veja como tratar esta situação em: Tratamento para eclampsia.
O que se pode fazer para aliviar a dor de cabeça na gravidez é:
A acupuntura e a massagem também são ótimas soluções para aliviar as dores de cabeça na gravidez. Conheça os benefícios, cuidados necessários e as contraindicações da massagem na gestação.
Veja também esta técnica super simples ensinada pela nossa fisioterapeuta para aliviar a dor de cabeça:
O remédio que se pode tomar para dor de cabeça na gravidez é o Paracetamol, mas sempre sob orientação do obstetra porque doses excessivas podem afetar o fígado, sendo prejudicial à saúde.
Alguns chás que podem aliviar a dor de cabeça na gravidez são chá de camomila, mas somente 1 xícara de chá por dia para não prejudicar o bebê.
Optar por soluções caseiras como colocar uma compressa fria na cabeça é sempre a melhor opção para combater a dor de cabeça na gravidez. Veja mais exemplos como este em: Remédio caseiro para dor de cabeça na gravidez
