As fibras em cápsulas são um suplemento alimentar que ajudam a emagrecer e a regular o funcionamento do intestino, devido à sua ação laxante, antioxidante e saciante, porém, devem ser acompanhadas de uma alimentação equilibrada e variada. Existem fibras em cápsulas de diversos tipos como cápsulas de maçã, aveia com mamão ou aveia com beterraba, por exemplo, no entanto, estes produtos só devem ser usados por indicação médica ou por um nutricionista.