pt.odysseedubienetre.beDuas ótimas soluções caseiras que combatem a azia e queimação no estômago de forma rápida são o suco da batata crua e o chá de boldo com dente-de-leão, que diminuem a sensação desconfortável no meio do peito e na garganta, sem precisar tomar remédios.
Embora o tratamento caseiro para azia possa ser feito de forma natural, seguir diariamente a alimentação para evitar a azia é o mais indicado, pois assim, evita-se este desconforto. Saiba o que comer para combater a azia.
Um ótimo remédio natural para acabar com a azia é tomar o suco da batata inglesa porque a batata é um alimento alcalino e irá retirar a acidez do estômago, eliminando a azia e a queimação na garganta rapidamente.
Ingredientes
Modo de preparo
Pode-se conseguir o suco da batata passando-a pelo processador de alimentos. Uma outra forma de conseguir o suco da batata inglesa é ralar a batata, sob um pano limpo, e depois espremê-la de modo a retirar todo seu suco. Tome 1/2 xícara do suco puro da batata todos os dias pela manhã, logo após o seu preparo.
O chá de boldo misturado com dente-de-leão é bom contra a azia e queimação no estômago porque o boldo ajuda a digestão e o dente-de-leão aumenta a produção de bile, o que favorece a digestão.
Ingredientes
Modo de preparo
Adicionar as folhas na xícara de água fervente. Deixar repousar por cerca de 10 minutos, coar e tomar a seguir.
Além destas soluções naturais para azia, também é importante evitar a ingestão de sucos de frutas cítricas, produtos com tomate, alimentos muito condimentados, fritos ou gordurosos porque assim, a digestão fica mais fácil e as chances da azia surgirem diminuem bruscamente.
Quem sofre com azia à noite pode experimentar colocar um pedaço de madeira na cabeceira da cama de modo que esta fique mais alta, dificultando o retorno do conteúdo do estômago que causa azia ou só deitar-se após 2 horas da última refeição, que nunca deve ser líquida.
