7 benefícios surpreendentes do óleo de shea
O uso de óleo de karité é bastante popular entre aqueles que querem proteger sua pele e rosto, especialmente se eles normalmente usam manteiga de karité ou outros hidratantes naturais.
O que é o óleo de karité?
O óleo de karité é um dos subprodutos da produção de manteiga de karité, que é uma manteiga de castanha popular derivada das nozes da árvore de carité, cientificamente conhecida como Vitellaria paradoxa. Embora contenha muitos dos mesmos nutrientes e compostos ativos, a manteiga tende a ter níveis mais altos de ácido esteárico, o que lhe confere um pouco da espessura e da textura. Além do ácido esteárico, o óleo possui muitos dos mesmos ácidos graxos da manteiga de karité, incluindo os ácidos cáprico, caprílico, láurico, palmítico, cinâmico, oleico e linoleico. O óleo também contém várias vitaminas e antioxidantes que podem ter efeitos significativos no corpo.
Em termos de cor, o óleo tem uma cor levemente amarela, semelhante à manteiga de karité, mas não tem os mesmos efeitos protetores, devido à sua consistência. Portanto, se você quiser aplicar mais de um escudo para a sua pele, a manteiga de carité pode ser uma opção melhor, mas há uma abundância de grandes usos para o óleo de karité também.
Benefícios do Óleo de Carité
Os benefícios mais notáveis do óleo de carité incluem sua capacidade de fazer o seguinte:
- Hidratar a pele
- Reduzir a inflamação
- Alisar o cabelo
- Eliminar rugas
- Trate a acne
- Reduza o congestionamento
- Evitar curas rachadas
Hidratante
Muitos dos ácidos voláteis deste óleo podem ser absorvidos pela pele facilmente, ajudando a reter a umidade e manter a pele saudável e as células funcionando adequadamente.
Inflamação
Se você está sofrendo de dor nas articulações ou os sintomas de uma condição inflamatória da pele, você pode aplicar algumas gotas deste óleo, e a atividade antiinflamatória do ácido oleico, palmitico e esteárico ajudará a reduzir a dor.
Cuidado capilar
Se você aplicar este óleo em cabelos crespos ou indisciplinados, poderá manter o cabelo liso, facilitando muito o penteado e o brilho do cabelo.
Antioxidantes
Os antioxidantes neste óleo são excelentes para qualquer forma de estresse oxidativo ou inflamação, o que significa que ele pode ajudar a prevenir a atividade de radicais livres no corpo, incluindo retardar o aparecimento de rugas no rosto e reduzir o risco de câncer e doenças crônicas.
Acne
Com bons níveis de vitamina C, vitamina A e antioxidantes, este óleo pode ajudar a esclarecer os sintomas da acne. O óleo de karité, sendo um não-comedogênico, também pode ajudar a eliminar o bloqueio nos poros, melhorando o equilíbrio de umidade e óleo em sua pele.
Congestionamento
Pequenas quantidades deste óleo esfregadas perto do nariz ou das têmporas podem ajudar a reduzir o congestionamento no rosto. Isso é devido à absorção tópica e aos compostos aromáticos que atuam como expectorantes.
Saltos Rachados
Se você passa muito tempo em pé, pode ter calcanhares secos e rachados, mas as propriedades hidratantes e curativas desse óleo podem resolver essa condição irritante.
Usos do óleo de karité
Há uma série de excelentes usos para o óleo de carité, incluindo óleo de massagem, óleo facial, óleo corporal e óleo capilar.
- Massagem: Como um óleo de massagem, apenas 5-10 gotas são necessárias e podem ser esfregadas nas costas, músculos doloridos ou têmporas para alívio rápido da dor nos músculos. Isto é devido à rápida absorção, vitaminas e antioxidantes presentes no óleo.
- Rosto: Você pode aplicar este óleo para manchas de inflamação no rosto, bem como para bolsas sob os olhos e rugas. Aplicando apenas algumas gotas, juntamente com um óleo transportador, pode ser suficiente para bons resultados quando feito diariamente por 1-2 semanas.
- Corpo: Se você tiver manchas ásperas de pele ou inflamação, esfregue algumas gotas na área uma vez por dia durante uma semana para ver os resultados.
- Cabelo: Misturar um pouco desse óleo em seu xampu e condicionador pode levar a um couro cabeludo mais saudável, menos pontas duplas e menos perda de cabelo indesejada.
Diferença entre o óleo de karité e manteiga de karité
Existem poucas diferenças entre os dois, óleo de karité e manteiga de karité, vamos discuti-los.
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- A manteiga de karité é um pouco mais espessa, em grande parte devido à forma como é processada e à presença de níveis mais elevados de um determinado agente espessante, o ácido esteárico.
- Manteiga de karité é mais amplamente disponível do que o óleo.
Precauções
Algumas pessoas experimentam inflamação tópica ao usar este óleo, especialmente se estiverem usando quantidades excessivas. Ao usá-lo pela primeira vez, aplique uma pequena quantidade em uma área limitada e observe os efeitos colaterais negativos.