10 benefícios surpreendentes da rue

Rue, uma amarga erva dos Bálcãs, foi amplamente utilizada pelos antigos romanos por seus potentes benefícios para a saúde e continua sendo um remédio natural viável até hoje.

O que é Rue?

Rue, também conhecida como "Erva da Graça", é um arbusto perene nativo dos Bálcãs com pequenas flores amarelas. Era originalmente nativo das regiões do Mediterrâneo e Norte da África, mas foi espalhado pelo colonialismo romano e britânico em todo o mundo. O arbusto de floração é um evergreen perene, o que o torna popular para paisagismo e sebes. O gosto da arruda é bastante amargo. Embora fosse muito popular nas antigas tradições culinárias romanas, caiu em relativa obscuridade como tempero culinário. A maioria das pessoas estará familiarizada com esta planta como uma das especiarias da mistura de especiarias etíope berbere.

Benefícios da Rue

Rue tem muitos benefícios surpreendentes para a saúde, incluindo os seguintes:

• Treats Arthritis: Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a tratar artrite e dores nas articulações.
• Estimula a menstruação: Rue tem sido popular desde o século 16 como um emenagogo, que é uma substância usada para estimular a menstruação.
• Trata as Cólicas Menstruais: É também um antiespasmódico e é prescrito para combater cãibras musculares e menstruais.
• Cuidados com a pele: Rue é anti-bacteriana na natureza e pode ajudar a promover a pele mais clara e tratar infecções fúngicas.
• Melhora a saúde do coração: ajuda a melhorar a circulação sanguínea, dilatando os vasos sanguíneos e reduzindo a pressão sobre o sistema cardiovascular.
• Treats Ansiedade: O chá da rua é usado para acalmar os nervos, tratar a ansiedade e promover um sono tranquilo e sem perturbações.
• Induz a dormência: É usado como um sedativo por causa das neurotoxinas leves que contém, o que pode induzir dormência e acalmar as terminações nervosas.
• Repelente de insetos: A rue é comumente usada para manter afastados os insetos e as doenças associadas. A medicina antiga costumava usá-lo como um inseticida e fumigante.
• Cuidados com os cabelos: O óleo é freqüentemente usado para tratamento de piolhos ou em aromaterapia para promover a saúde do cabelo.
• Combate veneno: Rue também tem sido usado como remédio para veneno. Embora seja levemente venenoso, age como um antídoto contra outros venenos. É particularmente útil em neurotoxinas e não em hemotoxinas. Ainda é usado como um eficaz anti-veneno contra picadas de cobras e insetos.

Usos

Vamos dar uma olhada em alguns dos usos mais populares desta erva.

• Rue é usado como ingrediente culinário na culinária norte-africana
• É medicinalmente tomado em forma de chá
• Muitos repelente - incenso e loção contêm esta erva
• Também é usado em produtos de beleza e cuidados com o corpo como uma fragrância

Efeitos colaterais

Além da lista de benefícios de saúde que esta erva tem, também apresenta alguns efeitos colaterais, que incluem o seguinte:

• A rude é altamente tóxica em grandes doses e pode causar danos renais e hepáticos, além de induzir vômitos e náuseas em pequenas doses.
• Esta substância nunca deve ser aplicada diretamente na pele sem um óleo transportador

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Cuidados devem ser tomados ao usar esta erva e evitar o uso no caso dos seguintes

• Evite o uso durante a gravidez, pois o uso desta erva pode causar sangramento e complicações
• Não é seguro para crianças
• As pessoas que tomam medicamentos para problemas hepáticos ou renais, ou pressão arterial, também não devem tomar este remédio herbal de qualquer forma.