Parar de fumar melhora a pele

Parar de fumar melhora a qualidade da pele porque aumenta a oxigenação do sengue e dos tecidos favorecendo a renovação celular. Por isso se fuma e vai ser submetido a alguma cirurgia pare de fumar pelo menos 4 semanas antes da intervenção cirúrgica para que a cicatrização aconteça sem complicações diminuindo as chances de infecções e grandes cicatrizes. Não comece a fumar novamente até que a cicatrização esteja completa.

Para conseguir parar de fumar, comece a fazer algum tipo de atividade física regularmente, isso acelera o processo de desintoxicação e também promove uma sensação de bem-estar devido à produção natural de endorfinas promovendo uma sensação de prazer que substitui o sentimento de relaxamento que o cigarro induz.

Para ter uma pele jovem e bonita e com uma boa capacidade de cicatrização, tenha um alimentação equilibrada e pare de fumar.