pt.odysseedubienetre.beA prisão de ventre é comum em crianças, sendo frequente principalmente no primeiro mês de vida e quando o bebê é alimentado apenas com o leite materno, pois ele é completamente absorvido pelo intestino, não deixando resíduos para formar as fezes.
No entanto, se o bebê não ganha peso, chora com dores e não consegue evacuar, deve-se estar atento para levá-lo ao médico, caso o problema piore.
No entanto, no início é possível utilizar os seguintes laxantes caseiros para tentar resolver o problema:
Colocar 1 ameixa em um copo com cerca de 50 ml de água e deixar descansar durante a noite. Dar ½ colher de sopa da água ao bebê pela manhã e repetir o processo 1 vez por dia até o intestino voltar a funcionar.
Para bebês com mais de 3 meses, espremer a ameixa através de uma peneira e dar 1 colher de chá por dia do suco.
O xarope de figo está indicado para crianças maiores de 3 anos de idade.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Colocar numa panela os figos, as ameixas e a água e deixar descansar por aproximadamente 8 horas. Em seguida, levar a panela ao fogo, acrescentar o melaço e deixar ferver por alguns minutos, até que as frutas amoleçam e o excesso de água evapore. Retirar do fogo, bater tudo no liquidificador e guardar num pote de vidro com tampa, que tenha sido esterilizado em água fervente por 10 minutos.
Tomar 1 colher do xarope por dia, sempre que houver necessidade.
Substituir os mingaus de arroz, trigo ou maisena pelo mingau de aveia, pois é rico em fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal do bebê e da criança.
Além disso, é importante oferecer bastante água no intervalo das refeições, pois a água ajuda a hidratar as fezes e tornar mais fácil a sua passagem pelo intestino.
Espremer 50 ml de suco de laranja lima, adicionar 1 ameixa preta e bater no liquidificador. Para crianças maiores de 1 ano, dar o suco 1 vez por dia, por no máximo 3 dias consecutivos. Se a constipação persistir, falar com o pediatra.
Para crianças menores de 1 ano, deve-se oferecer de 10 a 30 colheres de chá apenas do suco de laranja lima.
Deve-se procurar o pediatra se a prisão de ventre durar mais de 48 horas, pois ele pode recomendar o uso de supositórios e lavagem intestinal.
Além disso, é preciso estar atento à presença de feridas no ânus do bebê ou de sangue nas evacuações, pois as fezes ressecadas podem causar fissuras anais. Essas fissuras fazem a evacuação ser muito dolorosa para o bebê, e ele automaticamente retém as fezes para evitar a dor. Nestes casos, também é preciso procurar logo o pediatra. Saiba mais sobre fissura anal.
Veja outros alimentos que são bons para soltar o intestino do bebê.
