pt.odysseedubienetre.beOs benefícios de saúde de alcaçuz incluem alívio de aftas, distúrbios do estômago, doenças respiratórias, síndrome pré-menstrual, úlceras pépticas, sintomas da menopausa e ajuda na luta contra vários tipos de infecções, como herpes, HIV, hepatite e herpes zoster.
Também é eficaz no tratamento de artrite reumatóide, diabetes, câncer, síndrome da fadiga crônica, tuberculose, distúrbios neurológicos, fertilidade feminina e obesidade, além de ajudar a manter níveis saudáveis de colesterol. Os extratos de alcaçuz contêm fitoestrogênios, que promovem a desintoxicação, pele e cabelos saudáveis, saúde bucal e defesa imunológica. Além disso, ajuda a combater o odor corporal e a depressão.
Alcaçuz ou alcaçuz vem da espécie vegetal Glycyrrhiza e é valorizado pelo seu sabor rico. Deriva seu nome do grego, glycyrrhiza, que significa "raiz doce". Esta erva é nativa do sul da Europa e da Ásia e é referida como 'raiz doce', atribuindo a um componente chamado glicirrizina presente na sua raiz que é muito mais doce que o açúcar. Ele foi apreciado no sistema tradicional chinês de medicina por milhares de anos e é referido como erva "pacificador". É uma das ervas mais amplamente consumidas em todo o mundo e atualmente é cultivada na Rússia, Espanha, França, Inglaterra, Alemanha, Oriente Médio e Ásia.
O alcaçuz é uma erva perene com troncos amadeirados que cresce até cerca de 1 a 2 metros. As raízes longas e enrugadas do alcaçuz se ramificam horizontalmente e se espalham sob o solo. Juntamente com o seu uso em alimentos, também é valorizado por seus diversos benefícios medicinais para proporcionar longevidade e vitalidade desde os tempos antigos.
Alcaçuz oferece uma ampla gama de nutrientes benéficos e flavonóides. É uma boa fonte de vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico) e vitamina E (tocoferol). Também fornece minerais como fósforo, cálcio, colina, ferro, magnésio, potássio, selênio, silício e zinco. É um depósito de fitonutrientes essenciais, incluindo beta-caroteno, glicirrizina, glabridina, isoliquiritigenina, timol, fenol, ácido ferúlico e quercetina.
Alcaçuz é um remédio consagrado pelo tempo e está entre os curandeiros botânicos mais extensivamente utilizados e cientificamente estudados. Benefícios do alcaçuz para condições de saúde incluem o seguinte:
O alcaçuz provou ser benéfico no tratamento de úlceras aftosas recorrentes dolorosas, também conhecidas como aftas. As aftas são pequenas lesões não contagiosas que surgem nos tecidos dentro da boca e gengivas. Estudos mostraram que o tratamento com extrato de alcaçuz resultou em melhora significativa na condição dos indivíduos com relação à redução tanto da dor quanto da inflamação. Os constituintes benéficos do alcaçuz ajudam a acelerar a cura e ajudam na estimulação do mecanismo de defesa imunológica do corpo.
Estudos mostraram resultados promissores em relação ao efeito hepatoprotetor do alcaçuz. Ele contém glicirrizina, que é eficaz no tratamento de distúrbios hepáticos, reduzindo a toxicidade e ajuda a estabilizar a condição funcional normal do fígado. Outro estudo de pesquisa forneceu evidências de que o flavonóide isoliquiritigenin, presente no alcaçuz, possui qualidades antioxidantes e inibitórias que ajudam a proteger as células do fígado das lesões induzidas pela dieta e os danos causados pelo estresse oxidativo.
O ácido glicirrízico presente no alcaçuz pode fornecer proteção contra o crescimento da bactéria Helicobacter pylori e também pode exercer efeitos terapêuticos na cura dos sintomas de dispepsia ou digestão prejudicada.
Os extractos de alcaçuz possuem propriedades anti-inflamatórias e provaram ser eficazes no tratamento da artrite reumatóide. Pesquisas indicaram que pode ser benéfico na redução dos níveis de citocinas pró-inflamatórias e no alívio da dor e do inchaço.
Menopausa e Síndrome Pré-Menstrual Raiz de alcaçuz é eficaz no tratamento dos sintomas da menopausa e síndrome pré-menstrual (PMS). É rico em isoflavonas, que ajudam a manter o equilíbrio de estrogênio e progesterona no corpo. Estudos têm mostrado resultados positivos em relação à eficácia do alcaçuz na redução da frequência de ondas de calor noturnas e na melhoria da saúde física e psicológica em mulheres na menopausa. Ele contém fitoestrógenos e ajuda a elevar os níveis de hormônio progesterona no corpo, o que ajuda a acalmar as cãibras e desconfortos freqüentemente experimentados durante a menstruação. Também é eficaz no problema da retenção de água, bloqueando os efeitos hormonais do hormônio aldosterona.
O alcaçuz possui efeitos quimiopreventivos e é benéfico no tratamento de vários tipos de câncer. Estudos demonstraram os efeitos antiproliferativos das raízes de alcaçuz na restrição do crescimento de células de câncer de mama humano. Contém flavonóides, como a isoliquiritigenina, que ajuda a suprimir a carcinogênese do cólon e induz a apoptose, também conhecida como morte celular programada. A pesquisa forneceu evidências de apoio em relação à atividade antitumoral dos extratos de alcaçuz, que são eficazes na redução da toxicidade induzida por drogas quimioterápicas e inibem a produção de células tumorais. No entanto, pacientes com câncer submetidos à terapia com cisplatina devem evitar o extrato de alcaçuz. Extratos de alcaçuz também são úteis no tratamento de prostatite crônica e câncer de próstata.
O alcaçuz é útil na prevenção do mau funcionamento das glândulas supra-renais, responsáveis pela produção de hormônios como o cortisol para controlar o estresse no corpo e ajudar a melhorar sua função geral. O consumo excessivo de alcaçuz deve ser evitado. É considerado eficaz em pessoas que foram prescritos esteróides por um longo tempo para combater a ação supressora de esteróides nas glândulas supra-renais. Isso também ajuda a estimular a resistência do corpo ao estresse, especialmente durante a fase de recuperação após cirurgias. Ácido glicirrízico presente nele ajuda a se sentir mais enérgico e reduz os sintomas da síndrome da fadiga crônica e fibromialgia.
Alcaçuz auxilia na melhoria do mecanismo de defesa imunológica do corpo. Também ajuda a elevar os níveis de interferon, um agente antiviral que, juntamente com o ácido glicirrízico, estimula a ação das células imunológicas e ajuda a combater os vírus e bactérias infecciosos, como a gripe A.
Estudos mostraram que o alcaçuz é eficaz no tratamento da tuberculose pulmonar e também ajuda a reduzir a duração do processo de cura. A ação antimicobacteriana e antimicrobiana dos constituintes presentes nele funciona bem no tratamento de infecções pulmonares e o torna um agente antituberculose eficaz.
Licorice contém ácido glicirrihizico, que é eficaz no tratamento de várias infecções virais, fúngicas e bacterianas. Estudos de investigação revelaram o efeito antiviral do alcaçuz e dos seus constituintes na inibição do crescimento do vírus do herpes e na prevenção de novos desenvolvimentos do cancro. A propriedade de combater a infecção do alcaçuz foi considerada benéfica no tratamento das telhas, o que é causado pelo vírus varicela-zoster, o mesmo vírus que causa varicela.
As raízes de alcaçuz possuem antioxidantes, que são eficazes na manutenção de níveis saudáveis de colesterol. O flavonóide glabridina, juntamente com outros componentes benéficos presentes no alcaçuz, exerce um efeito benéfico na prevenção do acúmulo de lipoproteína de baixa densidade ou colesterol LDL e ajuda na redução do risco de doenças como a aterosclerose.
Alcaçuz é benéfico no tratamento de dores de garganta, tosse, resfriados, bronquite e doenças pulmonares, como enfisema. Ele também fornece alívio de infecções respiratórias causadas por vírus e bactérias. Funciona efetivamente como expectorante e ajuda a expelir o muco e outras substâncias dos brônquios e pulmões. Isso ajuda no relaxamento dos espasmos brônquicos. Estudos forneceram evidências de apoio ao efeito terapêutico do alcaçuz na redução das constrições nas vias aéreas e seus efeitos benéficos no tratamento da asma.
Alcaçuz é eficaz no tratamento de doenças relacionadas ao HIV. Estudos mostraram que a glicirrizina presente nas raízes ajuda a inibir a proliferação do vírus infectante, estimulando a produção de beta-quimiocinas. Também ajuda a prevenir a destruição de células brancas do sangue pelo vírus HIV e fortalece o mecanismo imunológico do corpo.
Alcaçuz possui qualidades laxantes e promove a desintoxicação do cólon e do suprimento de sangue. Pesquisas demonstraram que o componente desidroglyasperin presente nos extratos de alcaçuz tem se mostrado benéfico na indução de desintoxicação de fase 2 e enzimas antioxidantes, que ajudam o corpo a descartar lixo tóxico nocivo e venenoso.
O chá de alcaçuz pode ajudar no tratamento de problemas de fertilidade em mulheres causados por irregularidades hormonais, como ovários policísticos. Ela ajuda a regular a secreção do hormônio estrogênio e ajuda a curar quaisquer complicações de fertilidade em mulheres. É eficaz na normalização da menstruação irregular, ajuda na restauração da ovulação regular e incentiva a concepção. Como apoiado por vários estudos, ajuda na redução da testosterona sérica em mulheres, o que a torna uma consideração efetiva para o tratamento da síndrome do ovário policístico e do hirsutismo.
Extratos de alcaçuz também podem ser eficazes na prevenção da obesidade. A ação anti-obesidade do óleo flavonóide de alcaçuz indicou uma redução significativa na presença de tecido adiposo abdominal e nos níveis de triglicérides do corpo.
Alcaçuz é um excelente curador de pele e é benéfico no tratamento de doenças da pele, como eczema, pé de atleta e psoríase. Estudos têm mostrado que o uso tópico de extratos de alcaçuz ajuda a aliviar o inchaço e coceira em tais condições também. Os extratos de alcaçuz têm efeitos clareadores da pele e também ajudam a fornecer proteção contra o eritema induzido pela radiação ultravioleta, reduzindo a inflamação e ajudando a melhorar a vermelhidão facial persistente.
Alcaçuz também é eficaz no tratamento do vírus da hepatite B crónica. Ajuda na supressão da secreção do antígeno da hepatite B e melhora o funcionamento do fígado.
O alcaçuz Deglycyrrhizinized, que se refere ao alcaçuz que não contém ácido glycyrrhizinic, foi provado eficaz no tratamento de úlceras gástricas por vários estudos de pesquisa. De acordo com esses estudos, os extratos de alcaçuz exerceram efeitos curativos sobre as úlceras pépticas sem causar efeitos colaterais como edema, desequilíbrio eletrolítico, hipertensão ou ganho de peso nos indivíduos testados.
Alcaçuz é eficaz na manutenção de cabelo saudável, reduzindo a secreção de óleo e impedindo a ocorrência de caspa. Ela ajuda a restringir o crescimento do hormônio diidrotestosterona e estimula o crescimento do cabelo.
Estudos forneceram evidências de apoio em relação à eficácia dos constituintes de alcaçuz no combate à depressão pré e pós-menopausa em mulheres. Ele contém minerais essenciais, como magnésio, cálcio e beta-caroteno, além de flavonóides benéficos que ajudam no combate à depressão.
Os extratos de alcaçuz têm sido eficazes na prevenção e tratamento da cárie dentária e da gengivite. A qualidade antimicrobiana do alcaçuz deglycyrrhizinated é benéfica contra o Streptococcus mutans e inibe a formação de biofilmes e placas dentárias. Devido a esses efeitos antibacterianos protetores, os extratos de raiz de alcaçuz têm sido amplamente utilizados na fabricação de produtos de higiene bucal, como pastas de dentes e enxaguatórios bucais.
Alcaçuz é eficaz no tratamento de distúrbios neurológicos, como paralisia de Bell e doença de Lyme. Ajuda na prevenção do fluxo involuntário de lágrimas e no desenvolvimento de outros sintomas neurológicos, como paralisia em pacientes que sofrem de paralisia de Bell.
Saúde cardiovascular As qualidades antioxidantes dos extratos de alcaçuz são eficazes na prevenção do estresse cardiovascular em pessoas diabéticas. O flavonóide glabridin, presente nas raízes de alcaçuz, ajuda a fornecer proteção vascular sob condições de alta glicose, impede a formação de placas nas artérias e estimula o fluxo desobstruído de sangue em pacientes diabéticos.
Estudos forneceram evidências que demonstram o efeito neuroprotetor da glabridina em casos de diabetes. Ajuda na prevenção do comprometimento cognitivo e auxilia no aprimoramento das funções de aprendizado e memória em diabéticos. As componentes amorfrutinas presentes no alcaçuz possuem efeitos anti-diabéticos e anti-inflamatórios que ajudam a reduzir o açúcar no sangue, inibem o desenvolvimento da resistência à insulina e previnem o diabetes tipo 2.
Estudos mostraram que o alcaçuz torrado é eficaz na cura da nefropatia diabética, na qual o dano renal acontece como conseqüência do diabetes de longa duração. O efeito inibitório do alcaçuz ajuda na prevenção e tratamento de sintomas como a glomerulosclerose, que pode resultar em nefropatia diabética devido ao diabetes de longa duração.
O alcaçuz tem sido usado como agente aromatizante em produtos de confeitaria, como doces e doces desde os tempos antigos. É também amplamente utilizado na indústria do tabaco na fabricação de charutos, cigarros e misturas para fumar. É usado tanto como um intensificador de sabor como um agente controlador de umidade em produtos de tabaco. Ele também encontra uso extensivo em bebidas como cerveja, devido às suas qualidades espumantes.
Licorice - uma palavra de cautela
Alcaçuz contém glycyrrhiza, também conhecido como ácido glicirrízico, que pode levar a efeitos colaterais em alguns casos. Esses efeitos incluem fadiga corporal, menstruação irregular, edema e distúrbios renais. No entanto, alcaçuz desprovido de glicirriz, também conhecido como alcaçuz deglycyrrhizinated, tem sido sugerido para causar menos efeitos colaterais.
Hipertensão e doenças cardíacas D : Alcaçuz pode resultar em hipertensão e complicações cardíacas, como arritmia cardíaca e insuficiência cardíaca congestiva em algumas pessoas. Pessoas com uma condição existente de hipertensão e distúrbios cardíacos devem ter cuidado com o consumo de alcaçuz.
Condições hormonais: O alcaçuz tem um efeito estrogênico no organismo e pode piorar condições sensíveis aos hormônios, como câncer de mama, miomas uterinos e câncer de ovário.
Gravidez e Aleitamento Materno : O consumo excessivo de alcaçuz não é recomendado durante a gravidez, pois pode resultar em consequências fatais, como parto prematuro ou aborto espontâneo.
Complicações Sexuais: O alcaçuz pode afetar os níveis de testosterona nos machos e reduzir seu interesse pelo sexo.
Interações medicamentosas: Licorice pode interagir com diuréticos.
Hipocalemia : O alcaçuz também pode interagir com medicamentos que diminuem o conteúdo de potássio no organismo, fazendo com que ele caia para níveis perigosamente baixos, resultando em hipocalemia. Níveis significativamente baixos de potássio podem causar problemas no funcionamento dos nervos, o que pode levar a complicações musculares como hipertonia.
Corticosteróides: O alcaçuz pode interagir com corticosteróides, como a prednisona, e afetar o nível do hormônio cortisol, responsável pelo controle do estresse no corpo.
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10 remédios caseiros eficazes para a síndrome do ovário policísticoAlcaçuz é eficaz em ajudar a combater o odor do corpo devido às suas qualidades antibacterianas e também é usado como um agente lubrificante em enemas. É eficaz na redução de manchas da idade e no tratamento de alergias, tendinites, bursites e toxicidade causada por alimentos ou produtos químicos. Usado com moderação, ajuda a promover os efeitos de outras ervas e ajuda na indução de calma e paz.
Licorice é uma erva ainda mais doce que o açúcar, e talvez mais saudável também!
