pt.odysseedubienetre.beO tratamento para ansiedade pode ser feito com remédios que ajudam a acalmar e diminuir a tensão, como ansiolíticos e antidepressivos, indicados pelo médico, além de remédios naturais fitoterápicos como os a base de maracujá, camomila ou hipericão, que ajudam a aliviar os sintomas.
A ansiedade é um estado psicológico que antecede momentos de perigo, e quando ocorre de forma excessiva acaba criando um estado de alerta e medo constantes que afetam a tranquilidade e causam sensações corporais desagradáveis, como batimentos cardíacos acelerados, transpiração, dores no corpo e desconfortos abdominais. Saiba identificar o estresse e ansiedade e conheça as suas consequências para o organismo.
Na presença de sinais e sintomas que indiquem ansiedade, é importante procurar o acompanhamento de um psicólogo ou psiquiatra, para que sejam identificadas as suas causas e indicados as melhores formas de tratamento, que devem começar pela realização de psicoterapia e, somente em casos necessários indicados pelo médico, é recomendado o uso de remédios.
Alguns exemplos de remédios de farmácia para ansiedade são:
| Ansiolíticos | Antidepressivos |
| Diazepam | Fluoxetina |
| Flurazepam | Sertralina |
| Triazolam | Amitriptilina |
| Lorazepam | Nortriptilina |
| Alprazolam | Venlafaxina |
| Clordiazepóxido | Desvenlafaxina |
| Oxazepam | Bupropiona |
| Temazepam | Trazodona |
| Clonazepam | Fenelzina |
Estes remédios só devem ser utilizados sob prescrição médica pois podem causar dependência e gerar efeitos colaterais desagradáveis como enjôo, tontura, sonolência e aumento do peso.
Algumas das principais formas naturais para controlar a ansiedade incluem:
Além disso, é recomendado investir em métodos de relaxamento, como meditação, conversas com amigos ou técnicas de respiração, por exemplo, que ajudam muito no controle dos sintomas. Confira, também, outras dicas para ajudar a controlar a ansiedade.
