Remédio caseiro para resfriado

Um excelente remédio caseiro para resfriado é o suco de laranja reforçado com limão. Porém, o suco de kiwi e maça também é uma ótima opção.

Suco de laranja para resfriado

O suco de laranja para resfriado é rico em vitamina C, fortalecendo as defesas do organismo e ajudando o indivíduo a recuperar rápido do resfriado.

Ingredientes

• 3 laranjas
• 1 limão
• 10 gotas de extrato de própolis
• 1 colher de mel

Modo de preparo

Fazer um suco com a laranja e o limão e depois acrescentar o própolis e o mel. Beber a seguir para que a vitamina C presente neste suco não se perca. Tomar 2 copos deste suco por dia.

Suco de kiwi e maçã para resfriado

O suco de kiwi e maçã para resfriado possui vitaminas e propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imune, facilitando a cura para o resfriado.

Ingredientes

• 3 kiwis
• 2 maçãs
• 1 copo de água

Modo de preparo

Passar as frutas na centrífuga e adicionar a água, mexendo até obter uma mistura homogênea. Beber 2 a 3 copos de suco por dia.