5 Remédios caseiros para mau hálito

Algumas boas opções de remédios caseiros para eliminar o mal hálito são mascar um cravo-da-índia, folhas de salsinha e fazer gargarejos com água e própolis. No entanto, além disso deve-se escovar os dentes e usar o fio dental todos os dias, beber 2 litros de água por dia, evitar certos alimentos como cebola e alho e ir regularmente ao dentista.

O mal hálito pode ser causado por problemas estomacais ou pelo acúmulo de bactérias na boca, mas também pode ser sinal de doenças como a insuficiência hepática ou renal e, neste caso, o tratamento do mau hálito deve estar associado ao tratamento para estas doenças.

1. Chá de cravo-da-índia para mal hálito

O cravo-da-índia possui propriedades anti-sépticas que podem ser úteis no combate aos micro-organismos causadores do mau hálito. Uma boa dica é preparar um chá com o cravinho e fazer bochechos com ele, após a escovação dos dentes.

Ingredientes

• 1/2 copo de água
• 5 cravos-da-índia

Modo de preparo

Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por alguns minutos. Quando estiver morno, coe e utilize como enxaguante bucal.

Outras plantas medicinais que podem ser úteis contra o mau hálito são: alcaçus, alfafa, alfavaca e erva cidreira, que também podem ser utilizadas em forma de chá para bochechos.

2. Própolis para mal hálito

Uma ótima solução natural para acabar com o mal hálito é o própolis.

Ingredientes

• 1 copo de água morna
• 20 gotas de própolis

Modo de preparo

Misture bem os ingredientes e faça gargarejos de 2 a 4 vezes por dia.

3. Salsinha para mal hálito

Uma outra ótima solução caseira para o mau hálito é mascar folhas de salsa, durante alguns minutos, e após a mastigação enxaguar a boca com água.

A salsa de nome científico (Petroselinum crispum), é uma planta medicinal que possui clorofila e propriedades bactericidas, que remove o mau cheiro e reduz imediatamente o número de bactérias na boca dos indivíduos que sofrem de halitose (mau hálito).

4. Solução de eucalipto para mal hálito

Uma ótima solução natural para mau hálito é fazer bochechos de eucalipto, pois esta planta medicinal possui propriedade antisséptica e aromática.

Ingredientes

• 1/2 colher (de sopa) de folhas picadas de eucalipto
• 1/2 xícara de água

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois as folhas de eucalipto em uma xícara cobrindo com a água fervente. Depois de morno, coar e utilizar como enxaguante bucal.

5. Chá de hortelã

Ingredientes

• 1 colher (de chá) de extrato de hamamélis
• ½ colher (chá) de glicerina vegetal
• 3 gotas de óleo essencial de hortelã
• 125 ml de água

Modo de preparo

Colocar todos os ingredientes em um recipiente e agitar bastante. Fazer bochechos diários com este chá após escovar os dentes.

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