pt.odysseedubienetre.beTer um animal de estimação é maravilhoso, mas em muitos casos, as alergias a animais podem se tornar um problema. Felizmente, existem muitos remédios caseiros úteis para alergias a animais domésticos, incluindo o uso de filtros de alta eficiência, banhando seu animal de estimação regularmente, eliminando tapetes e estofados, restrições de quarto, conscientização constante sobre higiene e uso de Neti Pots. mudanças como a adição de quercetina, ômega-3, butterbur e urtiga.
Ter um animal de estimação enquanto crescia (ou depois de crescer) é uma oportunidade maravilhosa para se conectar com um companheiro e cuidar de outra vida. Talvez seja por isso que existem centenas de milhões de cães e gatos domésticos em todo o mundo - ter um animal parece ser uma maneira universalmente atraente de viver. No entanto, os animais de estimação também são uma fonte importante de alérgenos, seja através de saliva, urina ou células mortas da pele (pêlos), ou talvez da poeira, pólen e outros alérgenos no cabelo de gatos e cães. Pode ser difícil manter uma casa livre de alérgenos quando você tem um animal domesticado, e ao contrário da crença popular, não existe um animal de estimação totalmente hipoalergênico.
Se você tiver reações alérgicas, como olhos lacrimejantes, irritação respiratória, espirros, comichão ou erupção cutânea, é provável que você tenha um sistema imunológico hiperativo que esteja respondendo a esses alérgenos no ar ou em sua pele a partir da presença de um alérgeno. animal. A variedade de alergias a animais de estimação vai da irritação menor a reações alérgicas potencialmente perigosas ou potencialmente fatais, e há muitos medicamentos prescritos ou opções de venda livre para tratar sintomas normais de alergia, sob os quais as alergias a animais também caem. No entanto, se você realmente quer se proteger das alergias a animais de estimação, existem alguns remédios para o estilo de vida que fazem maravilhas (especialmente se você mora com um animal de estimação), assim como remédios dietéticos e à base de ervas que podem diminuir a sensibilidade a alérgenos e prevenir os sintomas alergias a animais de estimação. Agora, vamos dar uma olhada em alguns dos melhores remédios caseiros para alergias a animais.
Remédios caseiros para alergias a animais de estimação incluem:
Uma das formas mais eficazes de prevenir reações alérgicas graves aos seus animais de estimação é limpar o ar da sua casa! Compre um ou dois filtros de ar de alta eficiência e, colocando-os em áreas de alto tráfego de sua casa (e no seu quarto, onde você dorme), você pode reduzir a quantidade de alérgenos transportados pelo ar que estão causando problemas de sinusite e muco. inflamação da membrana. Limpar a casa, acariciar seu animal, e seus movimentos básicos através de sua casa agitam alérgenos e enviá-los diretamente para os pulmões, para obter um filtro de alta eficiência para extrair os alérgenos do ar!
Pode ser bom ter seu animal de estimação com você em todos os momentos, mas em lugares como seu quarto ou banheiro, pode ser uma escolha sábia para restringir o acesso ao seu animal de estimação. É mais fácil manter uma zona sem animais para alergias do que manter toda a casa limpa o tempo todo.
Áreas alcatifadas podem facilmente capturar alérgenos e poeira, e é muito mais difícil de limpar efetivamente do que pisos de madeira. A mobília estofada também é excelente para prender esses alérgenos e soltá-los quando alguém se senta ou deita sobre eles. Mantendo seus animais de estimação limitados a áreas de madeira e treiná-los para ficar fora da mobília pode rapidamente reduzir suas reações alérgicas.
Em termos de alterações na dieta que podem ajudar com suas alergias a animais, adicionar ácidos graxos ômega-3 à sua dieta pode ser muito útil, porque eles são conhecidos como substâncias anti-inflamatórias gerais no corpo que podem reduzir a sensibilidade imunológica e promover a saúde geral. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 incluem ovos, manteiga de amendoim, salmão, semente de linhaça e nozes.
Depois de dar ao seu animal um bom arranhão, é fácil esquecer e, dez minutos depois, você pode limpar o nariz ou os olhos, enviando esses alérgenos diretamente para as membranas mais sensíveis! Regularmente lavar as mãos e conscientemente evitar contato casual com animais de estimação é uma ótima maneira de evitar ataques alérgicos inesperados. Além disso, limpar regularmente a sua casa e áreas comuns é importante para reduzir os níveis gerais de caspa e alérgeno.
Uma grande parte do problema das alergias a animais de estimação é que os animais tendem a ficar sujos, principalmente se passam muito tempo fora. Isso significa que esses animais estão trazendo alérgenos externos, como pólen e ervas, além de seus próprios pêlos. Ao banhar regularmente seu animal de estimação, você pode reduzir sua contaminação de alérgenos a zero e manter baixos os níveis gerais em sua casa.
Um dos anti-histamínicos da natureza vem na forma de quercetina, um flavonóide poderoso encontrado em muitos alimentos, incluindo maçãs, uvas, cebolas e azeite de oliva. Esta substância fortalece naturalmente a sensibilidade imunológica do corpo e também reduz a inflamação das vias respiratórias e membranas mucosas. Assim, ele age como uma forma natural de Benadryl e é fácil de aumentar com uma ligeira mudança em sua dieta.
Esta poderosa erva tem propriedades anti-histamínicas bem conhecidas, porque na verdade inibe a produção de histamina no corpo, que é o que causa as reações alérgicas que sentimos. Urtiga pode ser comprada em forma de cápsula ou suplemento, mas chás e tinturas também podem ser feitos com as folhas, e são altamente eficazes na prevenção de alergias a animais.
Semelhante à urtiga, o popular butterbur europeu de ervas pode reduzir rapidamente os sintomas alérgicos, impedindo a liberação de histaminas no corpo. De fato, o ingrediente ativo do butterbur é muito semelhante ao componente químico primário do Zyrtec, exceto que o butterbur não possui propriedades sedativas, portanto você pode ficar livre de alergias e alerta!
O processo de lavagem da cavidade nasal com água salgada pode eliminar rapidamente as substâncias irritantes nas membranas mucosas e dar uma descarga completa nas vias respiratórias. Lavando os alérgenos e irritantes com um pote de Neti, enquanto também acalma as membranas, os sintomas alérgicos podem ser rapidamente neutralizados com esses vasos simples e fáceis de encontrar.
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11 Óleos Essenciais Surpreendentes para AlergiasCientificamente conhecido como ácido pantotênico, a vitamina B5 é um poderoso anti-inflamatório, que pode evitar coisas como olhos inchados, vermelhidão na pele e irritação nas vias respiratórias e nasais. Impulsionar seus níveis de vitamina B5 é facilmente feito aumentando a ingestão de milho, abacate, couve, tomate, carne, frango, cogumelos e queijo.
Uma das substâncias antialérgicas mais eficazes é a vitamina C, pois estimula a produção de anticorpos e produz hormônios adrenais que combatem diretamente os surtos inflamatórios causados pela histamina no organismo. Adicionar mais frutas cítricas e vegetais à sua dieta pode manter seus níveis de vitamina C altos e sua sensibilidade a alérgenos baixa!
