pt.odysseedubienetre.beTaro bubble tea é uma variedade de chá da bolha que é comumente consumido por seus benefícios para a saúde e delicioso sabor.
Este é um tipo particular de chá de bolha, amplamente conhecido como chá de boba, que usa taro, uma planta rica em amido em forma de pó. Enquanto puro chá de taro pode fornecer muitos dos nutrientes encontrados na planta taro, o taro excessivamente processado perde muito do seu valor nutricional. A raiz do taro é a porção da planta que é usada, o que dá a este chá um perfil nutricional único que pode não ser ideal se você estiver fazendo dieta.
Em termos de sabor, o chá taro bubble tem um aroma e qualidade de nozes naturais, com notas de baunilha, que fornecem muito do perfil de sabor desta bebida. A cor incomum deste chá bolha, roxo, vem da fonte do taro. Dependendo de onde é cultivada, a raiz de taro pode ser branca, roxa ou rosa, o que mudará a cor base da bebida. Roxo só acontece de ser a cor mais comum da raiz.
A nutrição do chá da bolha taro é surpreendentemente rica em carboidratos, a maioria dos quais vem do açúcar, bem como um alto nível de gordura e calorias. Uma porção de 18 onças deste chá fornece cerca de 500 calorias, juntamente com 23 gramas de gordura, 19 dos quais são da variedade de gordura saturada. Embora muitas pessoas consumam a raiz de taro pelo seu teor de proteína, uma porção de raiz de taro neste chá fornecerá apenas 6 gramas de proteína. Enquanto muitas pessoas pensam do chá como uma bebida inerentemente saudável, este tipo de chá de bolhas não deve ser consumido por quem quer perder peso ou está em uma dieta rigorosa para reduzir a ingestão de gordura.
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