pt.odysseedubienetre.beBeber chá de maracujá é uma maneira refrescante e deliciosa de adicionar alguns nutrientes essenciais à sua dieta diária, especialmente se você sofre de certas condições de saúde.
O chá de maracujá é uma infusão de chá de ervas que normalmente é feita com uma base de chá preto e pedaços de maracujá ou a essência dessa fruta, juntamente com outras especiarias de frutas vermelhas. Cientificamente conhecido como Passiflora edulis, o maracujá cresce em uma videira e é embalado com fitonutrientes, vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes. Quando este chá é fabricado, tem um sabor brilhante e floral e é muito popular em partes do Norte, Sul e América Central, onde esta espécie de videira pode ser encontrada. Dependendo de onde você estiver no mundo, você poderá encontrar o chá de maracujá em sacos pré-embalados, ou você pode simplesmente fazer o seu próprio com a fruta.
Os benefícios mais importantes do chá de maracujá incluem o seguinte:
Com um alto nível de vitamina A, vitamina C e outros antioxidantes, este chá pode diminuir a pressão sobre o sistema imunológico e reduzir o impacto negativo dos radicais livres no organismo. Além disso, beber esse chá tem sido associado à diminuição dos níveis de inflamação e hormônio do estresse, o que pode, por sua vez, diminuir a ansiedade e melhorar a função digestiva. Finalmente, algumas pessoas procuram este chá por seus efeitos rejuvenescedores na pele e pele. Os aminoácidos fornecidos por este chá também são valiosos, como os blocos de construção de todas as proteínas do corpo. Uma vez que este chá é muitas vezes feito com uma base cafeinada de chá preto ou verde, há também os efeitos energizantes deste chá a considerar, o que pode ajudar nos esforços de perda de peso.
Fazer o seu próprio chá de maracujá é bastante simples, independentemente de como você escolhe fermentá-lo.
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12 benefícios incríveis do suco de maracujáPalavra de Precaução: Há muito poucos efeitos colaterais conhecidos deste chá, mas não é recomendado para mulheres grávidas ou amamentando, devido a alguns dos compostos químicos ativos nesta fruta.
