O suco desintoxicante de abacaxi com hortelã é um ótimo remédio caseiro, que além de ser detox, aumenta a disposição e hidrata ajudando a aliviar a prisão de ventre e, por isso, a qualidade da pele também melhora. Os ingredientes utilizados nesse remédio caseiro purificam o fígado e ajudam a eliminar as toxinas do corpo, conferindo mais energia, um sistema imune mais forte, livre de toxinas, e menos estresse e ansiedade.
O suco de kiwi é um excelente desintoxicante, pois o kiwi é uma fruta cítrica, rica em água e fibras, que ajuda a eliminar o excesso de líquido e de toxinas do organismo não só contribuindo para o emagrecimento, mas melhorando o funcionamento do intestino e ajudando a controlar a hipertensão. Por esta razão, este suco, é na verdade um excelente remédio caseiro para acelerar o emagrecimento, porque ajuda a limpar o organismo, melhorando a disposição para realização das atividades diárias.
Um ótimo suco para afinar a cintura é feito com maçã e abacaxi, pois estas frutas são antioxidantes, ajudam a eliminar as toxinas do organismo, são diuréticas, diminuindo assim o inchaço abdominal e, além disso, estimulam o funcionamento do intestino. Ingredientes ½ maçã 1 fatia de abacaxi 1 colher (de sopa) de gengibre 200 ml de água Modo de preparo Cortar a maçã ao meio, retirar as suas sementes, adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem.
O suco para bronzear a pele é um excelente remédio caseiro porque ele é rico em betacaroteno, que é um precursor da vitamina A. A cenoura além de manter o bronzeado da pele também previne que a pele descasque depois da exposição solar. A cenoura tem vitaminas que atuam sobre a pele, acalmando, rejuvenescendo e nutrindo, ao mesmo tempo que desintoxica o sangue tratando a pele de dentro para fora.
O suco verde para queda de cabelo é um excelente remédio caseiro preparado com pepino, cenoura e alface. Ingredientes ½ pepino ½ cenoura 3 folhas de alface 300 ml de água Modo de preparo Cortar todos os ingredientes em pequenos pedaços adicioná-los no liquidificador e bater bem. Beba pelo menos 1 copo por dia.
Para aumentar a imunidade pode-se comer 1 dente de alho cru por dia, no entanto também existem sucos e chás mais agradáveis que podem ser úteis para deixar o corpo mais forte no combate a doenças e infecções. Um corpo fraco é mais susceptível a doenças e essas medidas simples ajudam a manter uma vida saudável.
Para aumentar a imunidade pode-se comer 1 dente de alho cru por dia, no entanto também existem sucos e chás mais agradáveis que podem ser úteis para deixar o corpo mais forte no combate a doenças e infecções. Um corpo fraco é mais susceptível a doenças e essas medidas simples ajudam a manter uma vida saudável.
Estes sucos são indicados para menopausa porque são ricos em nutrientes e restabelecemos níveis de energia que ficam diminuídos nesta fase da vida da mulher e por isso atua como um excelente remédio natural para menopausa. Para um bom combate aos sintomas da menopausa recomenda-se aumentar o consumo de alimentos à base de soja pois possuem fitohormônios semelhantes aos que são produzidos pelos ovários, e são muito eficientes no combate aos calores típicos da menopausa.
A tintura de arnica é um ótimo remédio para tratar marcas roxas causadas por pancadas, contusões, lesão muscular e artrite. Ingredientes 10 gramas de folhas secas de arnica 100 ml de álcool a 70% sem cetrimida Modo de preparo Coloque 10 gramas de folhas secas de arnica num pote de vidro e acrescente 100 ml de álcool a 70% sem cetrimida e deixe repousar tapado por 2 a 3 semanas.
O tônico de alecrim é um ótimo estimulante para melhorar a memória. O alecrim possui propriedades hidratantes, revitalizantes e reparadores. Além disso, se o alecrim for utilizado em forma de loção consegue atenuar dores musculares. Mas a característica mais marcante desta planta medicinal é a maneira como atua no cérebro.
