Para combater o inchaço das mãos e dos pés pode-se recorrer a remédios caseiros como chás ou suco com ação diurética que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo. Mas para potencializar este remédio caseiro recomenda-se não consumir sal, beber 1,5 l de água e fazer uma caminhada leve, de pelo menos 30 minutos todos os dias.
Os melhores remédios caseiros para ajudar a combater a tendinite são as plantas que tem ação anti-inflamatória como gengibre, aloe vera porque eles atuam na raiz do problema, trazendo alívio dos sintomas. Indicamos a seguir algumas opções de plantas medicinais anti-inflamatórias que podem ser usadas em forma de suco, chá, compressa ou cataplasma.
O extrato de alcaçuz em gotas, o chá de salva ou o mel de abelhas são algumas das opções caseiras e naturais disponíveis para tratar as aftas causadas pela estomatite aftosa. A estomatite aftosa é uma doença que provoca aftas ou úlceras dolorosas na boca, que possuem um formato redondo ou oval e podem em casos mais graves chegar mesmo a dificultar a alimentação ou a ingestão de bebidas.
Uma boa forma de combater a enxaqueca de forma natural é consumir os alimentos certos assim que a dor de cabeça começar. Algumas excelentes opções são o girassol, alfazema, dong quai, alfazema, ulmária e camomila com laranja, em forma de chá ou compressa para colocar na testa. A enxaqueca é uma dor de cabeça difícil de controlar, que afeta mais as mulheres, principalmente dias antes da menstruação.
As sopas são excelentes opções para ajudar a emagrecer e combater a retenção de líquidos, pois com elas é possível incluir boas quantidades de vitaminas, minerais e fibras na refeição, nutrientes que ajudam a dar saciedade e melhorar o metabolismo para queimar gordura. Além disso, são refeições práticas e que podem ser congeladas facilmente para utilização durante vários dias, facilitando o planejamento da dieta.
A celulite é caracterizada por vários "furinhos" que surgem na pele, em várias partes do corpo, afetando principalmente as pernas e o bumbum. Ela é causada pelo acúmulo de gordura e também pelo acúmulo de líquidos nestas regiões. Mas apesar da celulite estar relaciona a diversos fatores, existem diversos tratamentos eficazes que podem atenuar ou até mesmo eliminar a celulite completamente.
Tomar um chá com propriedades calmantes e digestivas como boldo, erva-doce, hortelã e macela, é uma boa solução caseira para combater os gases, a má digestão, que causa sensação de barriga inchada, arrotos frequentes e até mesmo dor de cabeça. Esses chás devem ser preparados imediatamente antes de serem ingeridos para que tenha efeito mais rápido e não deve ser adoçado porque o açúcar e o mel podem fermentar e dificultar a digestão.
A gripe é uma doença causada por vírus que gera sintomas como dor de garganta, tosse, febre, nariz escorrendo e é altamente contagiosa. O seu tratamento pode ser feito com a toma dos remédios receitados pelo médico, mas exitem maneiras de curá-la mais rapidamente, por isso indicamos 7 dicas para diminuir os sintomas da gripe: 1.
Existem vários tratamentos caseiros que podem ajudar a curar a rouquidão porque esta situação nem sempre é grave e tende a desaparecer em poucos dias com o repouso da voz e a devida hidratação da garganta. As 7 dicas para tratar a rouquidão em casa são: Beber bastante água porque as cordas vocais precisam estar sempre bem limpas e hidratadas; Evitar alimentos e bebidas muito geladas ou muito quentes porque isto irrita a região, piorando a rouquidão; Comer uma maçã com casca porque tem ação adstringente, limpando a boca, os dentes e a garganta e além disso ela melhora o funcionamento da articulação temporomandibular; Evitar falar muito alto ou muito baixo para não cansar a musculatura da garganta; Fazer gargarejos com água morna e sal pelo menos 1 vez ao dia, para retirar todas as impurezas da garganta; Repousar a voz , evitando falar muito; Fazer um relaxamento da região do pescoço , girando a cabeça lentamente em 360º.
A limonada com água de côco, suco de kiwi e o suchá de maracujá são excelentes opções naturais para combater o envelhecimento precoce da pele. Estes ingredientes possuem antioxidantes que auxiliam na desintoxicação do corpo, tendo efeito benéfico na beleza e integridade da pele. Mas além de tomar regularmente um dos sucos que indicamos a seguir, também é importante comer 1 castanha-do-pará por dia, porque ela é rica em vitamina E e selênio, essas substâncias além de evitarem o envelhecimento, diminuem o risco de doenças no coração.
