Estes sucos são indicados para menopausa porque são ricos em nutrientes e restabelecemos níveis de energia que ficam diminuídos nesta fase da vida da mulher e por isso atua como um excelente remédio natural para menopausa. Para um bom combate aos sintomas da menopausa recomenda-se aumentar o consumo de alimentos à base de soja pois possuem fitohormônios semelhantes aos que são produzidos pelos ovários, e são muito eficientes no combate aos calores típicos da menopausa.
Tomar sucos de frutas, vegetais e cereais integrais é uma excelente forma de diminuir o risco de desenvolver câncer, principalmente quando se tem casos de câncer na família. Além disso, esses sucos também ajudam a fortalecer o organismo durante o tratamento, porque são ricos antioxidantes e anti-inflamatórios, que não só protejam as células saudáveis dos danos que os radicais livres provocam, aumentando a sua resistência ao stress oxidativo, como também fortalecem o organismo para reagir melhor aos tratamentos, sendo útil até na redução dos efeitos colaterais dos medicamentos usados no combate ao câncer, especialmente durante a quimioterapia.
Os sucos podem ser uma boa opção para relaxar durante o dia, pois podem ser feitas com frutas e plantas que ajudam a aliviar o estresse. Além deste suco de frutas relaxante, também se pode tomar um banho quente para relaxar, praticar atividade física, como Pilates ou ioga, por exemplo, ouvir música relaxante ou ler um livro que se gosta.
A tintura de algodoeiro é um excelente remédio caseiro para aumentar a produção de leite materno , pois é um extrato da planta medicinal Gossypium Herbaceum, conhecida popularmente por aumentar a produção de leite. Ela pode ser encontrada em farmácias de manipulação ou homeopatia e não é preciso receita médica para comprá-la.
Esse tratamento caseiro consiste em apenas 2 passos que podem ser seguidos diariamente, tendo ótimos resultados na pele, e consiste em: 1º. Comer mais zinco Deve-se comer todos os dias algum alimento que seja ricos em zinco, como farelo de arroz, germe de trigo, alho, frango,carne de porco, lentilha, soja, semente de girassol ou abóbora, por exemplo.
Um ótimo tratamento caseiro para anemia é tomar regularmente o suco de ameixa-preta. Essa fruta é uma excelente fonte de vitamina A, cobre e ferro, sendo muito eficaz no tratamento em caso de anemia. Beber 2 copos desse suco por semana, além de prevenir a anemia ajuda o intestino a funcionar melhor. Mas para vencer a anemia é preciso consumir diariamente alimentos ricos em ferro, como feijão, couve e lentilhas.
Um ótimo tratamento caseiro para acabar com a tosse com catarro é chá de canela em pau. Seu potencial curativo é potencializado quando a canela é usada em conjunto com o cravo-da-índia, limão e mel, porque ele ajuda a eliminar as secreções. No entanto é aconselhado beber bastante água em temperatura ambiente várias vezes ao dia para acalmar a garganta e aliviar a tosse.
Tomar chás de plantas medicinais com ação analgésica e anti-espasmódica são uma boa solução natural para combater as cólicas menstruais. Esses chás podem ser tomados durante o ciclo, tendo efeito logo no primeiro dia de sua toma. Outras dicas importantes são usar roupas confortáveis, beber bastante água e colocar uma bolsa de água morna sob a região abdominal e deitar-se para relaxar por uns instantes.
Um excelente tratamento caseiro para depressão é a biomassa de banana verde devido a presença de potássio, fibras, sais minerais, vitaminas B1 e B6, β-caroteno e vitamina C que possui. A banana verde contém amido resistente, que é uma fibra solúvel que se transforma em frutose que confere o sabor doce da banana quando ela amadurece.
Um bom tratamento caseiro para baixar o colesterol ruim é comer os alimentos certos, evitando todo tipo de gordura e açúcar. Indicamos aqui algumas receitas especialmente indicadas para ajudar no controle do colesterol, mas que não substituem os remédios indicados pelo médico, sendo apenas um complemento natural.
