Remédios caseiros

Um ótimo banho relaxante para relaxar os pés cansados e doloridos é o escalda-pé preparado com sal grosso e óleos essenciais porque eles possuem propriedades que ajudam a melhorar a circulação, a relaxar e a revitalizar a energia do corpo. Ingredientes 1 balde ou 1 bacia com água morna 2 colheres de sal grosso 5 gotas de óleo essencial de alfazema 2 gotas de óleo essencial de alecrim Modo de preparo Coloque todos os ingredientes dentro da bacia ou do balde com água morna e mergulhe os pés nesta água, durante pelo menos 15 minutos.

Um ótimo chá emagrecedor é o chá verde com gengibre porque tanto o chá verde como o chá de gengibre são considerados alimentos termogênicos, pois aumentam o metabolismo da gordura, fazendo o corpo gastar mais energia mesmo parado. Além disso, o chá verde acelera o metabolismo e é rico em cafeína, que também favorece o emagrecimento e o chá de gengibre é um potente diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquidos.

Um ótimo chá para dor muscular é o de erva-doce, no entanto, o chá de carqueja também ajuda a aliviar a dor nos músculos. Chá de erva doce para dor muscular O chá de erva doce é excelente para dor muscular, pois tem ação calmante e antiespasmódica que ajudam o músculo a relaxar. Ingredientes 5 g de erva-doce 5 g de canela em pau 5 g de sementes de mostarda 1 litro de água Modo de preparo Colocar a água para ferver em uma panela.

Um ótimo depurativo do sangue caseiro que pode ser utilizado em caso de problemas de pele e diversas outras doenças é o chá de dente-de-leão. Ingredientes 1 colher (sopa) folhas secas de dente-de-leão 1 xícara de água fervente Modo de preparo Coloque o dente de leão numa xícara e cubra com água fervente e tape.

Um ótimo descongestionante nasal é a buchinha-do-norte ou cabacinha devido às suas propriedades expectorantes e anti-sépticas. Este descongestionante nasal caseiro pode ser utilizado em caso de nariz entupido, rinite e sinusite. No entanto, é também importante adotar outras medidas para desentupir o nariz como beber 1,5 litros de água por dia e assoar o nariz sempre que necessário, para o manter limpo, por exemplo.

Um ótimo esfoliante caseiro para os pés pode ser feito em casa com ingredientes simples, como açúcar, mel e gengibre. As partículas do açúcar são grandes o suficiente para que ao ser pressionadas contra a pele, retirem a camada de pele áspera e todas as células mortas. O mel, gengibre e o óleo hidratam profundamente a pele, dando um toque suave ao pés.

Um ótimo hidratante natural para deixar a pele macia é a loção de hamamélis e pétalas de rosa. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 1 colher (sopa) de hamamélis destilada, 2 gotas de óleo essencial de rosas e 250 ml de água de rosas destilada. Preparar este remédio caseiro é muito fácil e rápido, basta misturar a hamamélis e o óleo essencial de rosas em um frasco vaporizador e agitar bem, deixando descansar por alguns minutos.

Um ótimo hidratante natural para pele normal pode ser feito em casa utilizando mel, aveia e pêssego porque ele possui propriedades umectantes que ajudam a hidratar a pele na medida certa. Ingredientes 1 pêssego médio descascado e sem caroço 1 morango 1 colher de sopa de flocos de aveia 1 colher de chá de mel e água Modo de preparo Bater os ingredientes no liquidificador e aplicar a mistura no rosto ou no corpo, deixando atuar por 20 minutos.

Um ótimo remédio caseiro afrodisíaco é tomar a tintura de aspargo porque ela melhora a circulação sanguínea e, consequentemente, o desempenho sexual. Para um melhor proveito das propriedades dos aspargos, pode-se preparar uma tintura da seguinte maneira: Ingredientes 10 brotos novos de aspargos 500 ml de vodca ou de álcool de cereais Modo de preparo Pique os aspargos e coloque num recipiente de vidro com tampa, juntamente com 500 ml de vodca.

Um ótimo remédio caseiro para a cólica intestinal é o chá de louro com camomila e erva doce porque ele possui propriedades antiespasmódicas, que também ajudam a diminuir o desconforto causado pelos gases. Ingredientes 1 xícara de água 4 folhas de louro 1 colher de chá de camomila 1 colher de sopa de erva-doce 1 copo de água Modo de preparo Ferver durante 5 minutos as folhas de louro com a camomila e a erva-doce dissolvida em 1 copo de água.