O cansaço excessivo pode indicar além de falta de tempo para descansar, algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireóide ou até mesmo depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado e não tem forças para realizar seu trabalho com excelência. Ao identificar o cansaço frequente é aconselhado observar se existem outros sintomas associados e buscar auxílio médico para iniciar o tratamento adequado.
A cor da urina pode ser alterada devido à ingestão de certos alimentos ou medicamentos e, por isso, na maioria dos casos não é um sinal de alerta. No entanto, a alteração da cor também pode indicar alguns problema de saúde, como infecção do trato urinário, pedra nos rins ou inflamação hepática, que podem ser acompanhados de outros sintomas como urina com cheiro forte, queimação ao urinar ou dor abdominal, por exemplo.
Para se proteger de doenças como a febre amarela, dengue, Zika e dos incômodos causados pelas picadas dos mosquitos, o que se pode fazer é usar repelente, comer alho cru e apostar na citronela. Estas medidas devem ser tomadas sempre que possível, sendo especialmente importantes em regiões onde os mosquitos estão mais presentes como na proximidade de rios, lagos, bueiros ou valões, especialmente nos meses mais quentes do ano.
As plantas venosas, ou tóxicas, possuem elementos perigosos capazes de causarem graves intoxicações nos seres humanos. Essas plantas, caso sejam ingeridas ou estejam em contato com a pele podem causar problemas como irritações, ou intoxicações, sendo algumas vezes fatais. Em caso de ingestão de algum tipo de planta venenosa é recomendado ir imediatamente ao hospital e levar uma foto da planta para identificar a espécie.
A relação entre o álcool e os medicamentos, pode ser perigosa, pois o consumo de bebidas alcoólicas pode aumentar ou diminuir o efeito do remédio, além de poder contribuir para a ocorrência dos efeitos secundários do medicamento, como sonolência, dor de cabeça, ou vômitos, por exemplo. Tanto o consumo crônico como ocasional do álcool pode alterar os medicamentos, resultando em produtos tóxicos para o organismo que podem danificar órgãos como fígado, estômago e cérebro.
O aconselhamento genético é um processo multiprofissional e interdisciplinar realizado com o objetivo de identificar a probabilidade de ocorrência de determinada doença e chances de ser transmitida para os familiares. Esse exame pode ser feito pelo portador de determinada doença genética e por seus familiares e a partir da análise das caracteríscas genéticas, pode-se definir métodos de prevenção, riscos e alternativas de tratamento.
A acupuntura para parar de fumar é uma boa técnica, pois ela ajuda a combater a ansiedade e a lidar com os sintomas da abstinência do cigarro. Esta é uma técnica chinesa que promove o relaxamento, a desintoxicação e diminuição dos sintomas de abstinência do cigarro, pois faz com que substâncias como endorfinas e serotonina sejam libertadas, promovendo sensação de prazer e bem-estar, que ajuda o fumante a ultrapassar a crise de abstinência.
Para evitar que o idoso caia e ocorra uma fratura grave, pode ser necessário fazer algumas adaptações na casa, eliminando perigos e tornando as divisões da sua casa mais seguras e adequadas às dificuldades do idoso, como retirar tapetes ou colocar barras de suporto no banheiro, por exemplo. Alguns idosos desenvolvem dificuldade a andar, porque têm dor nas articulações, falta de massa muscular ou perda de equilíbrio, além de poderem ter dificuldade em enxergar ou mesmo estarem confusos e, por isso, é importante eliminar todos os perigos do interior e exterior da casa para tornar o ambiente mais seguro.
Morango, pimentão, pepino, tomate, alface, cenoura, abacaxi, beterraba e mamão são os alimentos que possuem maior quantidade de agrotóxicos, substâncias prejudiciais à saúde porque aumentam o risco de doenças graves como câncer, problemas nos rins e fígado, por exemplo. Quanto mais água e menos fibras o alimento tiver, maior será sua concentração de agrotóxicos e de outras substâncias que também podem ser causados por adubos, que penetram não somente na casca mas em todo alimento.
Alterações na tireoide, como hipotireoidismo, pode levar ao aumento da menstruação, enquanto que no hipertiroidismo, é mais comum uma redução do sangramento, que pode chegar a ficar ausente. Estas alterações menstruais podem acontecer porque os hormônios tireoidianos influenciam diretamente os ovários, causando irregularidades menstruais.
