pt.odysseedubienetre.beExistem alguns benefícios para a saúde do óleo de emu, incluindo a eliminação da inflamação, níveis mais baixos de colesterol, uma pele mais saudável, um reforço respiratório, um sistema imunológico mais forte, melhoria da saúde capilar, cicatrização mais rápida, proteção contra queimaduras solares, níveis mais altos de energia de diabetes, melhor digestão e diminuição dos níveis de estresse, entre outros. Existem também alguns efeitos colaterais, incluindo potencial irritação da pele e desconforto gastrointestinal, bem como complicações para mulheres grávidas, além do risco de óleo de emu de baixa qualidade ou óleo que contém aditivos. Se você comprar esse óleo de uma fonte respeitável e aderir às diretrizes de consumo, haverá uma chance relativamente baixa de sofrer efeitos colaterais negativos.
O óleo de emu, como o nome sugere, é derivado do emu - uma ave que não voa e que é nativa da Austrália. O óleo em si é realmente adquirido através de um processo de vários estágios, onde o tecido adiposo (gordura) nas costas deste pássaro é processado e refinado em um óleo potente. Taxonomicamente conhecido como Dromaius novaehollandiae, este animal tem sido procurado pela sua valiosa carne e óleo há mais de 30.000 anos pelo povo aborígene da Austrália, mas o animal (e o seu óleo) tornou-se recentemente mais popular noutras partes do mundo. As impressionantes aplicações medicinais desse óleo provêm de seu rico suprimento de gorduras - mais de 70% do óleo é composto de ácidos graxos insaturados. Isso inclui altos níveis de ácido oleico, ácido linoléico e ácido linolênico, assim como vitamina A e uma variedade de outros carotenóides e compostos polifenólicos, todos os quais têm um efeito notável na saúde humana.
O óleo de ema é um suplemento de saúde popular para pessoas que sofrem de colesterol alto, obesidade, infecções fúngicas, um sistema imunológico fraco, inflamação da pele, artrite, acne, problemas circulatórios, caspa, eczema, estresse oxidativo, feridas abertas, recuperação cirúrgica, visão problemas, pele seca e inúmeros outros problemas de saúde. Tem havido alguma controvérsia sobre este óleo, como certas afirmações sobre seus efeitos contra o câncer e outras condições crônicas não foram completamente verificadas. No entanto, milhares de anos de evidências anedóticas sustentam muitos dos usos modernos desse óleo derivado de animais.
Quando se trata de gordura, gorduras poli e monoinsaturadas são realmente necessárias pelo organismo para uma variedade de propósitos, então adicionar altas concentrações de ácidos oléico, linoléico e linolênico ao corpo pode melhorar os níveis de colesterol, diminuir o LDL (“mau colesterol”) conte em seu corpo e reduza o risco de aterosclerose, ataque cardíaco, derrame e doenças cardíacas.
Acredita-se que o uso do óleo de emu pode estimular o metabolismo e aumentar os níveis de energia, o que torna as pessoas mais ativas e mais capazes de queimar calorias e gordura. Além disso, os ácidos graxos derivados desse óleo são bons para o seu sistema e não são armazenados como gordura. Em vez disso, eles são usados para fins antioxidantes, anti-inflamatórios e energéticos. O ácido oleico também é conhecido por promover sentimentos de saciedade, reduzindo sua vontade de lanche entre as refeições.
Pessoas com artrite, síndrome do intestino irritável, dores de cabeça, distúrbios articulares, dores musculares e uma enorme variedade de outras condições inflamatórias se beneficiaram da natureza antiinflamatória do óleo de emu, fornecido principalmente pelos ácidos oléico e ômega-3 no óleo. .
Este óleo pode hidratar a pele onde quer que seja aplicado, incluindo o couro cabeludo. Isso pode ajudar a bloquear a umidade e evitar a pele seca, eliminando de uma vez por todas esses flocos desagradáveis dos ombros.
Se você sofre de má circulação, pode estar afetando seu metabolismo e sistemas de órgãos todos os dias. O óleo de emu pode estimular a circulação, promover um melhor fluxo sanguíneo, proteger a saúde do coração e garantir que o oxigênio e os recursos cheguem às extremidades do corpo.
Além do impressionante teor de ácidos graxos, o óleo de emu também fornece carotenóides, que podem ser transformados em vitamina A no interior do corpo. A partir daí, a vitamina A é um ótimo antioxidante que pode reduzir o estresse oxidativo na retina, diminuir suas chances de degeneração macular e retardar o início da catarata.
Comumente aplicado a feridas, queimaduras e arranhões, o óleo de emu não é apenas bom em acelerar o processo de cura, mas também pode proteger a ferida contra a infecção. Quando consumido por via oral, o óleo também ajuda a acelerar o processo de recuperação após uma doença prolongada, lesão ou cirurgia.
Talvez o aspecto mais importante do óleo de emu seja o efeito que ele tem sobre a pele. De remover infecções fúngicas em leitos de unhas para eliminar os sintomas da acne, psoríase, eczema e rosácea, este óleo pode realmente fazer tudo. Pode reduzir o aparecimento de estrias e manchas ou rugas relacionadas com a idade, enquanto também acalma queimaduras e até fornece alguma proteção contra o sol. Estimula o crescimento de novas células da pele e hidrata as antigas, fornecendo apoio antioxidante e imunológico ao maior órgão do seu corpo.
Inflamação: Há uma pequena chance de que você experimentará inflamação ou irritação na pele ao aplicar óleo de emu na sua pele. No entanto, verificou-se que a composição de ácidos gordos do óleo de emu é extremamente semelhante à da pele humana, pelo que as reações alérgicas são bastante raras. Se você está preocupado, basta colocar uma pequena quantidade em um pedaço de pele e esperar 3-4 horas antes de usá-lo em uma área maior do seu corpo.
Gravidez: Estudos mostraram que o óleo de emu pode ser parcialmente transmitido através de uma mulher grávida ou amamentando para o seu feto ou criança. Embora não haja nenhum perigo conhecido para as crianças pequenas serem expostas a essa rica mistura de gorduras benéficas, é sempre melhor conversar com seu médico antes de adicionar um novo remédio natural à sua dieta, especialmente quando pode haver risco para seu filho.
Distúrbios hemorrágicos: Este óleo tem qualidades de afinamento do sangue, o que pode ser bom para a saúde do coração de muitas pessoas, mas se você sofre de distúrbios hemorrágicos, está tomando medicação anticoagulante ou está planejando fazer uma cirurgia em um futuro próximo, é melhor evite o óleo de emu.
Má qualidade: Dada a recente demanda por óleo de emu, tem havido muitas imitações e versões de baixa qualidade colocadas no mercado. Dependendo de como os emus foram criados, a composição química de suas gorduras pode variar, enquanto alguns fabricantes podem colocar aditivos ou outros produtos químicos na mistura, o que pode resultar em efeitos colaterais negativos e dar ao óleo menos efeito.
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9 benefícios surpreendentes do óleo de MoringaO óleo de emu pode ser usado como um remédio tópico, consumido como suplemento, adicionado a óleos de massagem, ou até mesmo usado como um esfregão de vapor no peito ou no nariz. O óleo de emu está prontamente disponível em toda a Austrália e na maior parte da Ásia e está se tornando popular entre outros continentes, dado o que foi descoberto sobre os benefícios nutricionais da carne de emu e do óleo de emu. Em termos de dosagem, para aplicações tópicas, não é necessário mais do que meia colher de chá para uma colher cheia em uma determinada área. Quando tomado por via oral, geralmente sob a forma de uma cápsula, um por dia deve ser suficiente, embora se você não estiver vendo resultados positivos, você pode aumentar para duas cápsulas.
