pt.odysseedubienetre.beO óleo de orégano é um dos melhores remédios naturais se o seu sistema imunológico estiver sob ataque de um vírus do resfriado, da gripe, de infecções respiratórias ou de quaisquer outras doenças. Isso se deve às suas propriedades expectorantes, anti-inflamatórias, antibacterianas, antissépticas e antioxidantes. Além disso, o óleo de orégano trata os sintomas e a infecção subjacente que causaram os sintomas irritantes em primeiro lugar. Existem alguns efeitos colaterais para o uso de óleo de orégano, incluindo dores de estômago, irritação tópica, reações alérgicas e complicações na gravidez. Antes de usar o óleo de orégano para sintomas de gripes e resfriados, fale com um médico sobre quaisquer riscos potenciais.
Este poderoso óleo é destilado das folhas secas da planta de orégano, cuja variedade mais comum é conhecida como Origanum vulgare. Enquanto o orégano é amplamente conhecido como uma erva deliciosa que embala um soco saudável quando adicionado a uma grande variedade de pratos salgados, o óleo concentrado desta erva é ainda mais amplamente elogiado em certas partes do mundo. Nativo da região do Mediterrâneo, o óleo de orégano tem sido usado na medicina tradicional há milhares de anos e agora está amplamente disponível. Este óleo é de cor amarelo escuro e tem um aroma muito forte, razão pela qual algumas pessoas optam por usá-lo em aplicações culinárias. No entanto, como um óleo terapêutico, o óleo de orégano pode ser aplicado topicamente, usado sublingualmente, consumido oralmente ou inalado, e todos podem fornecer uma lista impressionante de benefícios. Esses efeitos saudáveis do óleo de orégano para o frio e a gripe podem ser atribuídos aos altos níveis de timol e carvacrol, que são compostos fenólicos antioxidantes, além do ácido rosmarínico, vários terpenos, zinco, cálcio, potássio, vitamina A e vitamina C, entre outros. outras.
Se parecer que seu sistema imunológico está perpetuamente sob ataque, particularmente durante a estação fria, você deve começar a usar o óleo de orégano para sintomas de gripes e resfriados, pois contém vários compostos que fortalecerão o sistema imunológico.
O composto mais poderoso no óleo de orégano é o carvacrol, e também vem com a maior concentração neste óleo. Com inúmeras propriedades antimicrobianas, este ingrediente ativo é a principal razão pela qual este óleo é tão famoso por eliminar os sintomas do resfriado e da gripe. De fato, o carvacrol é conhecido por romper a membrana celular externa das bactérias, permitindo que elas sejam neutralizadas pelo sistema imunológico do corpo.
Globalmente conhecida como um reforço do sistema imunológico, a vitamina C é encontrada em quantidades moderadas no óleo de orégano, onde pode estimular a produção de glóbulos brancos para combater a propagação de um vírus do resfriado ou infecção bacteriana. A vitamina C também acalma a inflamação e funciona como um antioxidante para aliviar a tensão no sistema imunológico. Finalmente, ele está envolvido na síntese de colágeno, que é necessária para recuperar e curar os tecidos após um resfriado prolongado ou gripe.
Usar óleo de orégano para sintomas de frio depende muito do timol, o ingrediente ativo secundário deste remédio natural. Timol possui propriedades anti-fúngicas e anti-sépticas, que ajudam a desintoxicar e limpar suas vias respiratórias. Sabe-se também que promove a cicatrização e protege os tecidos das vias respiratórias contra danos causados pela tosse violenta.
O óleo de orégano também pode ser usado para proteger a primeira linha de defesa do corpo contra o frio e a gripe - a pele. Com propriedades antissépticas, antiparasitárias e antifúngicas, além dos efeitos antioxidantes da vitamina E, o óleo de orégano pode ajudar a prevenir os sintomas do resfriado e da gripe, impedindo que eles se instalem!
Este elemento de óleo de orégano desempenha um número de papéis únicos no processo de cura. De um antioxidante a um anti-histamínico, esse ácido volátil pode regular a resposta imunológica do corpo e prevenir o excesso de estresse oxidativo, permitindo que suas defesas naturais funcionem mais adequadamente contra os sintomas do resfriado e da gripe.
Remedy # 1
Misture 4-5 gotas deste óleo em seu copo matinal de suco de laranja, ou misture com óleo de coco. Isso é feito para diluir o sabor, pois o óleo de orégano tem um sabor bastante forte. Você pode colocar o óleo de coco embaixo da língua ou beber o suco de laranja normalmente. Repita este processo 2-3 vezes por dia até que seus sintomas frios desapareçam.
Remedy # 2
Despeje 5-6 gotas de óleo de orégano em uma panela de água fumegante, e então inspire o vapor (enquanto cobre a cabeça com uma toalha). Isso pode fornecer rapidamente os compostos aromáticos do óleo de orégano para o seu sistema imunológico, ao mesmo tempo, limpar seus seios e aliviar a pressão.
Para aliviar a tosse, o óleo de orégano corta catarro e muco, reduz a inflamação nas vias respiratórias, elimina o vírus ou as bactérias causadoras da tosse e estimula a cicatrização dos tecidos da região. Quando o corpo detecta um acúmulo de resíduos que precisa ser expelido, a tosse é um dos melhores métodos para a rápida eliminação de resíduos ou toxinas. No entanto, a tosse também pode ser um comportamento doloroso e irritante para as vias respiratórias e o tórax.
A tosse é tipicamente aguda ou crônica, sendo a primeira o resultado de uma infecção respiratória e a última causada por uma condição respiratória mais prolongada, como bronquite ou enfisema. O óleo de orégano pode ser uma excelente alternativa aos fármacos frequentemente recomendados para aliviar esses sintomas. Enquanto antitussígenos e outros medicamentos podem mascarar a necessidade de tossir e fornecer alívio, eles muitas vezes não conseguem resolver a causa raiz. Os antioxidantes, compostos antibacterianos, minerais e vitaminas encontrados no óleo de orégano ajudam a atacar o patógeno subjacente, além de curar tecidos danificados na garganta, aliviando a inflamação no peito e cortando qualquer congestionamento para reduzir a pressão e o desconforto.
Remedy # 1
Adicione algumas gotas de óleo de orégano à sua almofada à noite, ou esfregue algumas gotas de óleo diluído (1 parte de óleo de orégano: 3 partes de óleo transportador) no seu peito antes de ir dormir. Os compostos aromáticos do óleo de orégano podem ajudar a aliviar a pressão no peito e a irritação, deixando-o livre da tosse pela manhã.
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10 melhores óleos essenciais para feridasRemedy # 2
Misture 4-5 gotas de óleo de orégano com uma colher de chá de óleo de coco e beba esta mistura potente 2-3 vezes por dia. Isso dará ao seu sistema imunológico um impulso contínuo de compostos antivirais e antibacterianos, além de aliviar a tosse o dia todo.
