pt.odysseedubienetre.beAlguns dos benefícios mais importantes para a saúde do óleo de argan incluem a capacidade de acelerar a cicatrização, hidratar a pele, retardar o envelhecimento, diminuir o colesterol, tratar o câncer, melhorar a saúde capilar, otimizar a digestão, reduzir a inflamação, proteger o fígado, controlar o diabetes unhas e aumentar a saúde do coração.
O óleo de argão é usado para fins culinários, bem como cosméticos, e é frequentemente adicionado ao cuscuz, saladas e outros molhos. Polpa de argão também pode ser feita em uma pasta para ser espalhada em sobremesas e pão, semelhante à manteiga de amendoim. O óleo pode ser aplicado diretamente na pele para determinadas condições, ou misturado com outros cremes, pomadas ou óleos veiculares. Muitas pessoas também usam o óleo diretamente no cabelo. Dada a sua utilização em alimentos, o óleo de argão é um dos óleos naturais mais versáteis, pois pode ser usado com segurança interna e topicamente. A quantidade limitada desse recurso no Marrocos tornou o preço um pouco caro, mas o governo está planejando aumentar a produção para atender à crescente demanda.
Há uma certa espécie de árvore no Marrocos, chamada de árvore de argan, que produz óleo de argan de seus grãos. Com o nome científico de Argania spinosa, você pode encontrar essa árvore em algumas outras partes do mundo, mas ela é endêmica para aquela nação do norte da África, e o petróleo não foi encontrado amplamente em todo o mundo até recentemente. No Marrocos, o óleo de argan é usado para regar os alimentos, quase como um azeite comum, mas recentes descobertas de outros benefícios para a saúde desse óleo levaram a uma exportação mais ampla. O óleo é extraído dos grãos de 1-3 encontrados na porca de casca dura cercada pela polpa do fruto de argão.
O mais conhecido e comumente invocado na função do óleo de argan é como um tratamento para a pele. Os triterpenóides encontrados neste poderoso óleo, em combinação com outros compostos orgânicos encontrados no óleo, são capazes de eliminar o aparecimento de manchas e cicatrizes de idade e podem até mesmo afetar a gravidade da acne e da dermatite. Além disso, se você tiver células tumorais da pele, os compostos voláteis do óleo de argan podem reduzi-los e mantê-los sentindo e parecendo jovens. O envelhecimento prematuro é um problema sério para muitas pessoas, mas mantendo a elasticidade da pele, o óleo de argan pode prevenir os sintomas típicos do envelhecimento.
Usar óleos de cozinha é algo que todos nós fazemos, mas escolher uma opção mais saudável como o óleo de argan pode ajudar a reequilibrar os níveis de colesterol. Ao diminuir os níveis de colesterol ruim e aumentar os níveis de colesterol HDL, você pode ajudar a prevenir a aterosclerose, ataques cardíacos, derrames e outros problemas cardíacos graves causados pelo colesterol.
O óleo de argan é embalado com antioxidantes e triterpenóides, que podem influenciar diretamente os níveis de radicais livres em seu corpo. Os radicais livres podem causar câncer e outras doenças crônicas, causando a mutação das células saudáveis. O câncer de próstata e o câncer de bexiga têm sido as principais áreas de estudo até agora, mas as propriedades antiinflamatórias gerais do óleo de argan podem ajudar a reduzir tumores e outros tumores cancerosos em todo o corpo.
Muitas pessoas comem bem, mas seus corpos não absorvem adequadamente os alimentos de que precisam, principalmente por meio de distúrbios do estômago ou de um sistema gástrico mal-funcionante. Os compostos orgânicos no óleo de argan podem aumentar os níveis de pepsina no estômago e também aumentar os sucos gástricos, o que resulta em uma digestão mais eficiente dos alimentos e uma maior ingestão de nutrientes.
As pessoas estão sempre procurando maneiras de melhorar sua aparência, e isso é particularmente verdadeiro para o cabelo. Se você sofre de pontas duplas, o que incomoda milhões de pessoas em todo o mundo, adicionar óleo de argan diretamente ao seu cabelo pode ser um remédio rápido e eficaz. Há uma alta concentração de vitamina E no óleo de argan, que pode rejuvenescer o cabelo, proteger os leitos foliculares e melhorar o brilho e a aparência geral.
Unhas não saudáveis são mais do que apenas pouco atraentes; Eles também são criadouros de bactérias e infecções fúngicas. O óleo de argão tem qualidades antibacterianas naturais que podem proteger suas unhas de uma ampla variedade de infecções e melhorar a aparência e a cor de suas unhas.
Melhora a saúde do fígado O fígado não é apenas um dos órgãos mais delicados do corpo, mas também um dos mais importantes. Portanto, depois de uma vida de eliminar as toxinas e lidar com todas as coisas terríveis que colocamos dentro do nosso corpo, o fígado pode sempre usar um impulso. Felizmente, as propriedades hepatoprotetoras do óleo de argan significam que ele pode aumentar a saúde do seu fígado toda vez que você adicionar um pouco de óleo a uma de suas refeições!
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8 substitutos surpreendentes para o óleo de cocoSe você tiver uma ferida ou outra abrasão em sua pele e quiser não só acelerar sua cicatrização, mas também prevenir infecções, aplique um pouco de óleo de argan na pele ou coloque-o em um óleo transportador. O consumo interno também ajuda na cicatrização de feridas, mas é muito mais eficaz quando aplicado diretamente.
Uma palavra final de aviso: Não há efeitos colaterais comuns do uso de óleo de argan, mas tem havido relatos limitados de reações alérgicas na forma de erupções cutâneas, e em um caso extremo - anafilaxia. Você deve sempre falar com seu médico antes de adicionar um remédio herbal ao seu regime de saúde, e sempre comprar óleo de argan de uma fonte respeitável, como um fitoterapeuta treinado.
