Remédios naturais para má digestão
Os remédios naturais para má digestão, como Eno e Estomazil, podem ser comprados em farmácias ou lojas de produtos naturais. Eles auxiliam na digestão e reduzem a acidez estomacal, aliviando o sintoma de queimação do estômago.
Além da queimação, a má digestão é caracterizada por sintomas como sensação de estômago cheio, náuseas e vômitos, e também pode ser tratada com chás e mudanças nos hábitos alimentares, mas deve-se procurar o médico caso os sintomas persistam.
Remédios de farmácia contra a má digestão
Os remédios para má digestão que se pode comprar na farmácia podem ser a base de produtos naturais ou de substâncias artificiais que ajudam a diminuir a azia e melhorar a digestão. Alguns exemplos desses medicamentos são:
- Produtos naturais: Estomazil, Eparema, Comomilina, Alcachofra em cápsulas;
- Medicamentos artificiais: Eno, Sonrisal, Leite de Magnésia, Estomanol, Peptozil, Epocler.
No entanto, esses medicamentos podem causar dependência e devem ser tomados apenas quando os sintomas da má digestão aparecem ou segundo orientação médica.
Remédios caseiros para má digestão
Alguns remédios caseiros também podem ser usados no combate à má digestão, como:
- Chá de hortelã;
- Chá de boldo;
- Chá de maçã;
- Chá de erva-doce.
A má digestão também é comum na gravidez, devido à redução do espaço para o estômago na barriga da mulher. Nesses casos, o melhor é utilizar chás naturais para aliviar os sintomas e procurar o médico antes de usar qualquer medicamento. Veja como preparar os chás para aliviar a má digestão.
Dicas alimentares para aliviar a má digestão
Algumas dicas alimentares para aliviar a má digestão são:
- Evitar o consumo de produtos ricos em gordura, como pizza, lasanha, bacon, linguiça e carnes vermelhas;
- Evitar beber líquidos juntamente com as refeições, pois deixam o estômago mais cheio e retardam a digestão;
- Mastigar bem os alimentos e comer sem pressa;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Além das dicas alimentares, também deve-se evitar usar roupas apertadas que comprimam o estômago, e deitar-se logo após as refeições, pois isso deixa a digestão mais lenta e aumenta o risco de refluxo.
No entanto, quando a sensação de azia ou má digestão forem constantes, deve-se procurar o médico para avaliar a causa do problema, pois esses sintomas podem ser devidos à gastrite, que deve ser tratada com medicamentos específicos e de acordo com a orientação do gastroenterologista.