pt.odysseedubienetre.beUm ótimo remédio caseiro para a pressão baixa é tomar o suco de laranja com tomate, devido à boa concentração de potássio que este alimento possui. No entanto, o suco de abacaxi com gengibre e chá verde também pode ser uma boa opção.
Geralmente, a pressão baixa não traz graves consequências para a saúde mas, como pode causar um desmaio, a queda pode acabar fraturando algum osso ou levar a pessoa a bater a cabeça, o que pode acabar sendo algo grave. Veja o que pode causar pressão baixa.
Assim se a pessoa tiver com frequência quedas da pressão ou sentir palpitações cardíacas é aconselhado consultar um cardiologista.
O tomate e a laranja são ricos em minerais que ajuda a combater a pressão baixa, especialmente quando é causada pela carência de potássio no organismo. Este suco pode até ser utilizado mesmo na gravidez, não tendo qualquer contraindicação para gestantes.
Retirar o suco das laranjas e bater no liquidificador com os tomates. Se o sabor for muito forte, pode-se adicionar um pouquinho de água. Recomenda-se ingerir 250 ml deste suco duas vezes ao dia, por pelo menos 5 dias, para que se possa avaliar seus resultados.
Este suco é bastante rico em água e minerais, o que ajuda a aumentar a quantidade de sangue e aumentar a pressão arterial. Além disso, o gengibre é uma raiz adptogêna o que significa que ajuda a regular a pressão arterial para níveis ótimos, quer esteja elevada ou baixa.
Este suco também pode ser ingerido na gravidez, pois não contém substâncias que prejudiquem a gestação.
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, bater até formar uma mistura homogênea e beber a seguir.
Assim como o gengibre, o ginseng é um excelente adaptogêno, permitindo regular a pressão arterial quando está baixa. Já o limão ajuda a energizar o organismo, melhorando todo o seu funcionamento, incluindo a pressão arterial.
Coloque o ginseng e a água para ferver em uma panela por 10 a 15 minutos. Depois deixe esfriar, coe a mistura e junte o suco de limão, bebendo de seguida. Este chá pode ser ingerido várias vezes durante o dia.
