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Alimentação e nutrição

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

Estes remédios caseiros são ótimos para complementar o tratamento clínico da artrite reumatoide porque possuem propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e calmantes que diminuem a dor, o inchaço e a inflamação melhorando a qualidade de vida.

A artrite reumatoide é uma inflamação das articulações devido a uma alteração do sistema imunológico, que causa muita dor e desconforto e que se não for tratada pode deixar os dedos e outras articulações deformadas. Por isso é importante sempre realizar o tratamento indicado pelo médico, mas algumas formas de combater os sintomas naturalmente são:

1. Chá de ervas

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

Este chá possui propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e cicatrizantes que quando utilizadas em conjunto têm seus efeitos potencializados.

Ingredientes:

  • 3 xícaras de água
  • 1 colher de raízes de bardana
  • 2 de erva-doce
  • 2 de cavalinha

Modo de preparo:

Ferver a água e adicionar as plantas medicinais num bule e deixar repousar por cerca de 5 a 7 minutos. Coar, deixar amornar e tomar 1 xícara, meia hora antes do almoço e do jantar.

2. Pomada de arnica

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

Esta pomada caseira é indicada para artrite reumatóide porque estimula a irrigação sanguínea, tem efeito antiinflamatório e alivia as dores.

Ingredientes:

  • 5g de cera de abelha
  • 45 ml de óleo de oliva
  • 4 colheres de folhas e flores de arnica picadas

Modo de Preparo:

Em banho-maria coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver em fogo baixo durante alguns minutos. A seguir apague o fogo e deixe os ingredientes dentro da panela por algumas horas para macerar. Antes que esfrie, deverá coar e armazenar a parte líquida em recipientes com tampa. Que devem ser mantidos sempre num local seco, escuro e arejado.

3. Chá de sálvia e alecrim

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

Ajudam a diminuir as dores causadas pela artrite e reumatismo, sendo um ótimo anti-inflamatório natural.

Ingredientes:

  • 6 folhas de sálvia
  • 3 ramos de alecrim
  • 300 ml de água fervente

Modo de preparo: 

Juntar todos os ingredientes num bule e deixar repousar durante 5 a 7 minutos. Coar, deixar amornar e tomar esse remédio caseiro 2 vezes ao dia.

Estes chás podem ser tomados ainda morno ou frios. Confira também: 3 sucos de frutas para combater a artrite reumatóide.

4. Fricção com óleos essenciais

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

Friccionar as articulações com essa mistura de óleos essenciais também é uma excelente forma natural de se sentir melhor.

Ingredientes:

  • 10ml de cânfora
  • 10ml de óleo de eucalipto
  • 10ml de óleo de tremendina
  • 70 ml de óleo de amendoim

Modo de preparo:

Basta misturar todos os ingredientes e guardar num recipiente limpo, e friccionar várias vezes ao dia para alívio do desconforto.

5. Chá de cúrcuma fortificado

5 Remédios caseiros para Artrite Reumatoide

É um chá rico em antioxidantes que aumentam a imunidade e diminuem a dor e a inflamação causada pela artrite.

Ingredientes:

  • 1 colher de folhas secas de cúrcuma
  • 1 de alcaçuz
  • 2 de malva
  • 1 xícara de água fervente

Modo de preparo:

Colocar as ervas dentro de um bule com água fervente e deixar repousar por 7 a 10 minutos. Coar, deixar amornar e tomar 3 xícaras deste chá por dia.

Uma outra boa solução natural para artrite é comer um prato de salada temperado com 1 colher de vinagre de maçã. O vinagre de maçã é feito do suco de maçã fermentado e suas enzimas dissolvem os depósitos de cálcio das articulações, sendo ideal para combater esta doença. Experimente preparar uma salada com folhas de alface, tomate, cebola e agrião, e temperar com azeite e vinagre de maçã. Veja mais dicas nesse vídeo:

Imagem ilustrativa do vídeo: ARTRITE: o que pode e o que não pode comer