O que fazer em caso de desmaio

Quando uma pessoa desmaia deve-se observar se está respirando e se apresenta pulso e, caso não respire, deve-se pedir ajuda médica, ligando imediatamente para o 192, e iniciar a massagem cardíaca. Veja como fazer em a massagem cardíaca corretamente.

No entanto, quando alguém desmaia, mas está respirando, os primeiros socorros são:

1. Deitar a pessoa no chão, de barriga para cima, e colocar as pernas mais altas que o corpo e a cabeça, cerca de 30 a 40 centímetros do chão;
2. Por a cabeça da vítima de lado, para facilitar a respiração e evitar asfixia devido ao risco de vômito;
3. Afrouxar as roupas e abrir os botões para facilitar a respiração;
4. Ir comunicando com a pessoa, mesmo que ela não responda, referindo que está ali para ajudá-la;
5. Observar possíveis lesões causadas pela queda e se estiver sangrando, parar a hemorragia;
6. Depois de recuperar do desmaio, pode ser dado 1 pacote de açúcar diretamente na boca, por baixo da língua.

Se a pessoa demorar mais de 1 minuto para acordar, é recomendado chamar uma ambulância através do número 192 e verificar novamente se está respirando, iniciando a massagem cardíaca, caso não esteja.

Quando se recuperar a consciência, sendo capaz de ouvir e falar, deve-se ficar pelo menos 10 minutos sentado, antes de voltar a andar, pois pode ocorrer um novo desmaio.

O que não fazer em caso de desmaio

Em caso de desmaio:

• Não dar água nem comida pois pode provocar asfixia;
• Não oferecer cloro, álcool ou qualquer produto com cheiro forte para respirar;
• Não sacudir a vítima, pois pode ter ocorrido alguma fratura e piorar a situação.

Em caso de dúvida, o melhor a fazer é esperar apenas pela ajuda médica, desde que a pessoa não esteja em perigo e esteja respirando.

O que fazer se sentir que vai desmaiar

Se existirem sintomas de que se vai desmaiar, como palidez, tonturas e visão embaçada, é recomendado sentar e manter a cabeça entre os joelhos ou deitar-se no chão, de barriga para cima, e colocar as pernas mais altas que o corpo e a cabeça, pois além de evitar uma possível queda, também facilita a circulação de sangue para o cérebro.

Deve-se ainda tentar respirar calmamente e procurar perceber o motivo da sensação de desmaio, evitando, se possível o fator que provocou o desmaio, como medo ou calor, por exemplo e, só se deve levantar 10 minutos depois e apenas se já não existirem sintomas.

Quando ir ao médico

Após o desmaio, e caso não tenha sido necessário chamar ajuda médica, é recomendado ir ao hospital se:

• O desmaio voltar a acontecer durante a semana seguinte;
• É o primeiro caso de desmaio;
• Apresentar sinais de hemorragia interna, como fezes negras ou sangue na urina, por exemplo;
• Surgir sintomas como falta de ar, vômito excessivo ou problemas de fala, após acordar.

Estes podem ser sintomas de um problema de saúde grave, como doenças cardíacas, neurológicas ou hemorragia interna, por exemplo, sendo, por isso, muito importante que o indivíduo vá ao hospital nestes casos. Conheça as principais causas e como evitar o desmaio.