pt.odysseedubienetre.beBeber cranberry chá é excelente para a saúde das mulheres, mas este chá também tem outros benefícios para a saúde para que todos possam desfrutar.
Cranberry chá é um chá feito com cranberries inteiras em água quente, juntamente com alguns dentes e canela, para dar sabor. Enquanto os cranberries fervem e começam a liberar seus sucos, o chá é infundido com uma ampla variedade de antioxidantes, vitaminas e minerais, tornando-o um chá delicioso e extremamente nutritivo. Existem antocianinas e flavonóis neste chá, juntamente com ácido cafeico, resveratrol e numerosos taninos, juntamente com muitos outros ingredientes ativos. Cranberries têm sido elogiado como uma fruta saudável, mas seu sabor altamente adstringente torna mais popular em uma forma de suco adoçado, ao invés de um lanche. Na forma de chá de amora, no entanto, você pode alterar o sabor e apreciar os nutrientes de alta densidade nesta bebida saborosa.
Os benefícios mais notáveis do chá de cranberry incluem o seguinte:
Vamos discutir esses benefícios incríveis em detalhes abaixo.
Existem mais de 20 compostos antioxidantes encontrados no chá de amora, variando de antocianinas a taninos e flavonóis; Esta alta concentração faz deste chá um excelente meio de prevenir o estresse oxidativo e neutralizar os radicais livres, evitando assim um número de doenças cardíacas crônicas.
A razão pela qual esse chá é tão apreciado pelas mulheres é que ele pode remediar rapidamente as infecções do trato urinário, que afetam bastante as mulheres. As propriedades curativas deste chá, quando consumido diariamente no início da infecção, podem reduzir significativamente o tempo de recuperação.
Cranberries não são apenas ricos em antioxidantes, mas também em vitaminas e minerais. O chá feito dessas frutas será similarmente capaz de melhorar a saúde do sistema imunológico e prevenir uma variedade de infecções comuns.
Com moderação, o chá de cranberry pode estimular a micção e melhorar a saúde dos rins; No entanto, quando muito é consumido, pode aumentar o risco de desenvolver pedras nos rins, por isso a moderação é necessária.
As qualidades de aliviar o estresse deste chá são bem conhecidas, assim como os efeitos de equilíbrio de hormônios dos cranberries, que podem melhorar o humor e aliviar a ansiedade.
Pesquisas descobriram que alguns dos compostos presentes nos cranberries dificultam a aderência da placa aos dentes, além de eliminar certas infecções bacterianas que podem danificar as gengivas e os dentes.
Cranberry chá é extremamente fácil de fazer, e você pode fazer grandes lotes para guardar e guardar para mais tarde.
O suco de cranberry é útil para a UTI e como?
8 benefícios surpreendentes do suco de cranberry brancoEste poderoso chá de frutas está associado a alguns efeitos colaterais, como o risco elevado de pedras nos rins e complicações na gravidez ou amamentação.
