pt.odysseedubienetre.beMuitas pessoas usam a chanca piedra por sua capacidade de ajudar a saúde gastrointestinal e renal, entre vários outros benefícios impressionantes para a saúde.
Chanca piedra é uma planta tropical cientificamente conhecida como Phyllanthus niruri e pode ser encontrada crescendo na Bacia Amazônica da América do Sul, bem como em muitas áreas costeiras e tropicais. Por milhares de anos, esta planta tem sido usada por povos indígenas como parte de sua medicina tradicional, e toda a planta herbácea pode ser usada em diferentes preparações. Há uma variedade de compostos fenólicos nesta planta que podem ter uma gama de efeitos no corpo, e quando tomada em doses adequadas, esta erva é completamente segura. Dito isto, é importante confiar na fonte da chanca piedra, especialmente quando ela vem em forma de suplemento, já que muitas vezes há uma alta concentração de cargas e muito pouco dessa erva medicinal.
O Chanca piedra funciona estimulando o fígado e os rins de várias maneiras. Em primeiro lugar, este suplemento é capaz de aumentar a secreção de bílis pelo fígado, o que pode ajudar com os efeitos digestivos. Alguns dos outros ingredientes ativos são capazes de fazer o seguinte:
Tudo isso pode atuar como um tônico para o corpo, pois pode eliminar toxinas e estimular a reparação e recuperação saudáveis.
Os muitos benefícios da chanca piedra incluem sua capacidade de aliviar problemas digestivos, prevenir cálculos biliares, melhorar a saúde do fígado e fortalecer o sistema imunológico contra infecções bacterianas e virais. Há também muitas outras alegações medicinais, apoiadas por evidências anedóticas, sobre o que essa erva pode fazer, incluindo as seguintes:
Para evitar efeitos colaterais indesejados e potencialmente perigosos, é importante tomar a dosagem correta de chanca piedra. Embora a literatura formal sobre dosagem para determinadas condições seja limitada, existem algumas recomendações gerais para a ingestão deste suplemento.
Claramente, a dosagem varia significativamente, então não deixe de falar com seu médico ou um fitoterapeuta treinado sobre sua condição em particular.
Existem alguns efeitos colaterais da chanca piedra, especialmente se forem tomados em excesso, como os seguintes:
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8 Benefícios e usos do BoldoSe você está planejando se submeter à cirurgia, evite usar este suplemento. Além disso, se você estiver grávida ou amamentando, não é recomendável que você use esta erva.
