Solução natural para dor muscular
Uma excelente solução natural para dor muscular é uma massagem de óleos essenciais de alecrim e de amêndoa.
Os ingredientes utilizados nesse remédio caseiro estimulam a circulação e ajudam a prevenir a rigidez que ocorre após uma lesão muscular.
Ingredientes
- 30 ml de óleo de amêndoa
- 15 gotas do óleo essencial de alecrim
- 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
Modo de preparo
Para preparar este remédio caseiro basta misturar os óleos em um frasco de vidro escuro, agitar bem e aplicar sobre o músculo afetado. Faça uma massagem suave, com movimentos circulares e sem pressionar muito para não correr o risco de lesionar ainda mais o músculo. Esse procedimento deve ser feito todos os dias até a dor diminuir.
pt.odysseedubienetre.be
