Entenda o que é Reumatismo
O reumatismo é o nome popular dado a um grupo de mais de 100 doenças que atinge os músculos, ossos e articulações e também às doenças reumáticas que afetam o coração, os rins e o sangue. Entre os tipos de reumatismo mais comuns estão:
- Artrite;
- Artrose;
- Bursite;
- Febre reumática;
- Dor nas costas;
- Lúpus;
- Fibromialgia;
- Capsulite adesiva;
- Espondilite anquilosante;
- Gota e
- Tendinite.
O reumatismo não atinge somente os idosos, podendo atingir até mesmo as crianças, mas a verdade é que as chances de sofrer com algum tipo de reumatismo aumenta à medida que a idade avança.
Sintomas de reumatismo
Os sintomas do reumatismo variam conforme a doença, mas podem incluir:
- Dor nas juntas (articulações);
- Dor no membro;
- Dificuldade em realizar movimentos;
- Falta de força muscular.
Os sintomas podem surgir a qualquer hora do dia, mas são mais comuns ao acordar e tendem a melhorar com o calor.
Tratamento para reumatismo
O tratamento para o reumatismo depende da doença em questão, mas geralmente é feito com a ingestão de medicamentos para o controle da dor e da inflamação e fisioterapia. A fisioterapia é muito importante para trazer alívio dos sintomas e melhorar a qualidade de vida do indivíduo.
Quem sofre de reumatismo deve conhecer muito bem a doença para participar ativamente do tratamento, a fim de melhorar o seu bem-estar físico e emocional.
Tratamentos caseiros para reumatismo
1. Vitamina de frutas
Um excelente tratamento caseiro para reumatismo é o suco de laranja com banana e morangos porque a laranja e os morangos são ricos em vitamina C, que ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos e a banana é alcalina e ajuda a neutralizar a acidez sanguínea.
Ingredientes
- 2 laranjas médias
- ½ xícara (chá) de morangos
- ½ banana
- 100 ml de água
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba a seguir para aproveitar ao máximo as propriedades medicinais das frutas.
Uma boa forma de conseguir consumir este suco todo ano é congelar os morangos em pequenos sacos de congelação e guardá-los no congelador ou freezer, retirando somente a quantidade necessária para preparar 1 copo de cada vez.
2. Chá de centelha asiática
Uma ótima solução caseira para reumatismo é o chá de centelha asiática porque ele possui propriedades anti-inflamatórias, aumenta a circulação sanguínea, facilita a cicatrização e diminui o inchaço.
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de folhas de centelha asiática
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo
Adicionar as folhas de centelha asiática à água fervente, tapar e deixar esfriar. Coar e tomar a seguir.
Apesar deste chá ser um ótimo remédio caseiro para reumatismo, sendo muito eficaz no alívio da dor e da inflamação, ele não deve ser utilizado de forma exclusiva e por isso o paciente deve continuar tomando os remédios receitados pelo médico e fazendo fisioterapia.