Como acabar com a cólica menstrual

Para acabar com a cólica menstrual, o uso de remédios como a pílula anticoncepcional e o uso de anti-inflamatórios, como o nimesulide ou de anti-espasmódicos, como o atroveran, durante o período menstrual podem ser boas opções.

Os remédios caseiros também são uma boa opção para as mulheres que não querem usar medicamentos. Alguns exemplos de remédios caseiros podem ser:

• Colocar compressa de água morna sobre o ventre quando estiver deitada e evitar esforços;
• Beber o chá das folhas de mangueira que é feito com 20 g de folhas e 1 litro de água fervente, 4 vezes por dia, nos 2 dias que antecedem a menstruação e no próprio dia.

Outras soluções para acabar com a cólica menstrual estão relacionadas com os alimentos e as bebidas que a mulher consome. Por exemplo, os alimentos com cafeína, como café, chás, coca-cola e chocolates devem ser evitados, pois agravam a cólica menstrual, assim como bebidas alcoólicas.

Se as cólicas menstruais forem muito intensas deve-se procurar um ginecologista para indicar o melhor tratamento.