Síndrome das Pernas Inquietas: sintomas e causas

Se você já se acordou com um movimento brusco na perna ou no braço, experimentou os sintomas da síndrome das pernas inquietas.

O que é a Síndrome das Pernas Inquietas?

A desordem é caracterizada principalmente por contrações repentinas ou imprevisíveis ou sacudidas pelos membros do corpo. Embora isso ocorra principalmente nas pernas, como o nome indica, também pode afetar o tronco, a cabeça e os braços. A síndrome das pernas inquietas é considerada uma condição do espectro, já que a gravidade pode ser bastante drástica, variando de leve incômodo a constantes interrupções do sono e um sério impacto na qualidade de vida. Esses espasmos ocorrem mais comumente em um estado de vigília em repouso, que muitas vezes precede o sono, ou quando o corpo está relaxado e parado.

Sintomas

• Contrações ou contrações nos membros (isso às vezes pode ser o sintoma secundário)
• Comichão e zumbido nos músculos
• Impulsos elétricos nos membros
• Sentimento de algo rastejando no corpo, o que resulta no tremor, mesmo quando “adormecido”

Causas

Existem muitas causas da síndrome das pernas inquietas. Vamos dar uma olhada neles em detalhes:

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• Conteúdo de ferro : A explicação mais comum refere-se às reservas de ferro do corpo. Basicamente, se você tem uma deficiência de ferro ou tem muito ferro armazenado em seu sistema, então a síndrome das pernas inquietas é muito mais provável de afetá-lo.
• Um efeito colateral de outras condições de saúde : Pesquisa mostrou que síndrome das pernas inquietas afeta muitas outras pessoas que sofrem de outras condições causais possíveis, como apnéia do sono, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), doenças da tireóide, doença de Parkinson e deficiência de magnésio, entre outras.

Enquanto muitos médicos recomendam tudo, desde antieméticos e antidepressivos a agonistas dopaminérgicos e anticonvulsivantes, há também muitas maneiras naturais para você melhorar ou eliminar os sintomas da síndrome das pernas inquietas.