pt.odysseedubienetre.beA autora do Energy Medicine Yoga e da The Energy Medicine Yoga Prescrição, Lauren Walker, vem ensinando yoga e meditação há mais de 20 anos. Ela realiza workshops e aulas internacionais para o Energy Medicine Yoga. O EM Yoga é uma prática baseada no tantra, que ensina você a aceitar sua perfeição inata e então se transformar em seu melhor eu. Um dos princípios do yoga, ela acredita firmemente, é: "Cure-se, cure o mundo" .
Lauren voltou-se para a ioga para se curar quando teve que andar pelas estradas irregulares de sua vida. Lauren diz: “Eu fui de uma crise para outra. Eu parecia atrair conflitos e desafios para a minha vida a cada passo. Minha vida foi um trauma e eu não estava equipada com as habilidades que precisava para me curar, quanto mais para outros. ” Ela encontrou uma técnica de cura sob o abrigo de Donna Eden, a fundadora da Eden Energy Medicine. Eden Energy Medicine é a arte de gerenciar suas energias para ajudar seu corpo a evoluir e se adaptar aos desafios. Donna ajudou aqui a aprender as habilidades para curar suas feridas pessoais e criar o estilo de yoga que a ajudou a ter sucesso tanto pessoal quanto profissionalmente.
Lauren Walker, autora do Energy Medicine Yoga e da Energy Medicine Yoga Prescrição
Lauren está atualmente trabalhando com Donna para criar um curso educacional on-line. Eles esperam que este livro acabe com o abdômen de seis maços, o braço de um braço e a crença na cultura de ioga do consumidor; e levaria as pessoas ao local de autocura, cura comunitária e cura mundial. "Esse é o verdadeiro potencial da ioga, e se conseguirmos tirar o comercialismo do que está preso agora e trazer seu poder real para o mundo, todos nós seremos melhores para isso", acrescenta ela. Falando sobre seus destaques de carreira, Lauren é enfático que, a publicação de seus dois livros e o atual projeto com Donna são os pontos altos de sua vida profissional.
Lauren tinha um talento para escrever desde a infância. Desde a publicação de seu primeiro poema aos onze anos, até a escrita de romances e roteiros, passando por uma banda folclórica, passando por treinamento como soldador escultural e vagando pelo mundo; Lauren experimentou e abraçou a arte e a literatura em todas as etapas de sua vida. Foi nessa época que ela descobriu yoga. A primeira vez que Lauren praticou yoga, ela não se conectou com isso. Foi só quando ela se aprofundou na jornada interior de cura que voltou a praticar yoga e descobriu que encontrava consolo nessa prática antiga.
Lauren é inspirada pelo trabalho do autor e ex-cientista Rupert Sheldrake "Morphic Resonance", onde ele falou sobre interconexões do tipo telepatia entre todos os organismos vivos. Ela também acredita que nossas ações afetam umas às outras e nossas ações em grupo podem ter um efeito enorme nos resultados que nos rodeiam. Ela se sente feliz por ter contribuído para ajudar as pessoas a ver e acreditar em seu próprio poder para ter um efeito positivo em suas vidas. O mais gratificante para ela como professora foram as cartas que ela recebeu de pessoas de todo o mundo, que atribuem sua transformação, cura e poder próspero à EMYoga. “O mundo realmente precisa de compaixão, compreensão, compromisso e cura, e estou feliz por fazer parte de uma comunidade para oferecer ferramentas poderosas e simples para alcançar esses fins”, concluiu.
Lauren Walker praticando a arte de equilibrar
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Estratégias de auto-ajuda de Lauren para todas as carreirasSobre Lauren Walker
Lauren Walker ensina Energy Medicine Yoga nos Estados Unidos e internacionalmente. Ela é autora de dois livros e foi destaque no Yoga Journal, Mantra +, Yoga Digest e The New York Times. Ela também escreve sobre yoga em seu site EMYoga.
