pt.odysseedubienetre.beO suco de cranberry pode ser útil para a prevenção de infecções do trato urinário em alguns casos, mas há menos evidências para apoiá-lo como tratamento, uma vez que uma infecção tenha sido contraída. Há uma série de opiniões conflitantes sobre o uso de suco de cranberry para UTIs, e a conclusão geral é que ele pode ajudar, e certamente não faz mal tentar.
Este suco doce e azedo foi usado por gerações de mulheres para prevenir e tratar infecções do trato urinário, embora a maioria dos médicos se atenha à afirmação de que apenas antibióticos podem efetivamente eliminar essas infecções. Infelizmente, muitas mulheres sofrem de ITUs crônicas, freqüentemente 3-4 vezes por ano, ou mais, e fazem o possível para evitar o uso excessivo de antibióticos, por medo de se tornarem resistentes e, portanto, mais suscetíveis a infecções bacterianas.
Cranberries e, portanto, seu suco, contêm algumas vitaminas benéficas, minerais e ingredientes ativos que fazem backup desta alegação de sua capacidade de curar infecções do trato urinário. Mais notavelmente, cranberries contêm proantocianóides tipo A, antioxidantes poderosos que tornam difícil, se não impossível, para bactérias para anexar às paredes da sua bexiga. Sem bactérias presas, a UTI pode ser evitada com sucesso. No entanto, muitas formas de suco de cranberry no mercado são realmente excessivamente processadas e falta muitos desses ingredientes-chave. Se você quiser garantir que esteja tomando uma dose de antioxidantes prejudiciais à saúde em seu suco, procure por suco natural 100% ou comprimidos concentrados.
Pelo menos um copo de suco de cranberry pode ser consumido todas as manhãs, e outro no final da tarde ou à noite, para os melhores efeitos preventivos das infecções do trato urinário. No entanto, suco de cranberry deve ser usado no caso de portadores crônicos de ITU. As propriedades anti-bacterianas deste suco são eficazes em um sentido preventivo, mas uma vez que a bactéria tenha se mantido, o suco de cranberry não é medicamente comprovado como uma forma eficaz de tratamento.
Dito isto, beber bebidas de qualquer tipo - o que aumenta a quantidade que você urina - é fundamental quando você está sofrendo de uma infecção do trato urinário, pois isso pode ajudar a lavar as bactérias da bexiga e desintoxicar o corpo. No entanto, o suco de cranberry deve ser consumido mais rapidamente entre as infecções, especialmente se você tender a desenvolver ITUs regularmente. Este poderoso suco foi mostrado para diminuir a freqüência de UTIs crônicas.
Se você está sofrendo com uma infecção do trato urinário, não é prudente pensar neste suco como sua única opção para o tratamento. Como mencionado acima, o suco de cranberry mostrou-se mais eficaz como medida preventiva do que um tratamento, e numerosos estudos de pesquisa o respaldam. Este suco contém uma alta concentração de vitamina C, que é um impulsionador do sistema imunológico, bem como níveis mais baixos de vitamina A, cálcio, ferro e magnésio. Manter seu corpo forte quando você está saudável é uma escolha muito melhor do que trabalhar para consertar o problema quando ficar doente. Além disso, como mencionado acima, certifique-se de que você está bebendo suco feito de cranberries 100%, e não um que é artificialmente adoçado e embalado com conservantes. Os componentes anti-bacterianos são encontrados nos cranberries, não um sabor artificial!
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Uretrite: causas e remédiosPara aqueles que descobriram o sucesso de tomar suco de cranberry para a UTI no passado, também é aconselhável combinar outras medidas preventivas e de tratamento, como beber muitos líquidos (além deste suco), higiene adequada após a relação sexual, a eliminação de irritante produtos femininos, e até mesmo potencialmente alterar o controle de natalidade que você usa.
Ainda não se sabe se o suco de cranberry pode ajudar definitivamente em casos de infecções do trato urinário, mas não há mal em tomar outras precauções e medidas preventivas para se manter seguro!
